【劳动属于体育锻炼】 这种以为体力劳动可以代替体育运动的观点是不全面的 ， 带有很大的局限性和片面性 。
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1.认为“自己从事的是体力劳动 ， 身体活动的强度、体力消耗都已很大 ， 因此不必再进行什么体育锻炼了” 。
劳动是一种身体活动 ， 对增强体力有一定的效果 ， 特别是体力劳动 ， 是可以起到一定的锻炼身体的作用的 。但是 ， 劳动和体育锻炼终究是两回事 。限于工作特点和劳动方式 ， 人们所从事的体力劳动表现为一种单一的重复动作 ， 而且 ， 大都是限于身体局部反复活动和固定姿势的动作 ， 因此 ， 对身体的影响只能局限在某些部位的组织和器官 ， 往往只能有一个或几个肌肉群得以活动 ， 长年累月单一重复的劳动很容易使人感到疲劳 。长时间局部劳动的结果很可能造成职业性的缺陷或疾病 ， 如腰肌劳损等 。
2.认为“体育锻炼会耽误劳动” 。
在物质生活越来越丰富的同时 ， 人们必然产生形式更多、层次更高的精神和文化需要 。在参加体育运动的过程中 ， 体育发挥出“强筋骨、增知识、调感情、强意志”的作用 ， 使人筋骨强壮 ， 手脚灵巧 ， 思想灵活 ， 精神焕发 ， 从而激发人最大的劳动力和创造力 。
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