青春期皮肤屏障受损多久能好？在日常生活中 ， 经常会听到一些妹子抱怨自己的皮肤问题 ， 比如：外油内干、又油又起皮、干皮还长痘痘闭口等 。 这些问题看似很不合常理 ， 但有此类问题的人还真不在少数 ， 对此很多人都怀疑自己是不是皮肤缺水了或者根本无法吸收保养品 ， 但是要我说呢 ， 这根本不是缺水问题 ， 多半都是皮肤屏障受损了；
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一、导致皮肤屏障功能受损的原因有哪些呢？ 1.过度洁肤、去角质
很多人在广告的熏陶下 ， 错误的认为面部的油脂必须彻底的清洁 ， 选择早晚使用去污脱脂能力特别强的洗面奶 ， 频繁而且不正规的换肤治疗、磨砂、面部熏蒸、过度负压吸引去黑头、鼻贴去黑头等等 。 这些行为都会导致我们皮肤屏障功能的损伤；
2.长时间敷保湿面膜
长时间使用保湿面膜就如同让你的皮肤浸泡在水里一样 ， 皮肤最外层的结构-角质层会被浸泡变得肿胀 ， 使你的皮肤看上去水光滑嫩 ， 但是也带来一个问题：那就是角质层会很容易剥脱下来 ， 最后你会感觉到 ， 你的皮肤越来越脆弱、越来越锁不住水 ， 必须不断使用保湿面膜来缓解 ， 形成恶性循环 ， 最终损伤皮肤屏障；
3.滥用皮质激素
不遵照皮肤科医生的指导 ， 自己DIY买药 。 要知道 ， 不规范的使用激素对皮肤屏障功能会有很大的摧毁作用 ， 最后导致皮肤敏感；
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二、如何修复皮肤屏障 有些成分对皮肤屏障的修复有着很大的作用 ， 使用含这些成分的护肤品能帮助我们有效修复自身皮肤屏障；
1.神经酰胺
神经酰胺 ， 可以说是名优秀的“水泥工”了 ， 本身就存在人体内 ， 占角质层细胞间质的40%-50%；它又被人叫做 “分子钉” ， 顾名思义 ， 就是能将破损的砖墙牢牢地钉住 。 主要通过酯键连接细胞表面的蛋白 ， 来减少角质细胞的脱落 。 互相交联的神经酰胺 ， 还能够抓住水分子 ， 具有优秀的锁水能力；
【严重青春期皮肤屏障受损多久能好？皮肤屏障受损严重要多久可以好？】2.角鲨烯
角鲨烯 ， 是“水油膜”的重要组分 ， 就像名优秀的守门员 ， 最先保护肌肤 。 成人女性皮肤中 ， 角鲨烯含量在12%左右 ， 随着年龄的增长 ， 会逐渐减少 ， 随之皮肤也会变得干燥 。 因此适当补充角鲨烯 ， 巩固保水的防线（“水油膜”） ， 可以令皮肤变得柔软润泽；
3.脂质体
经典的磷脂双分子层结构 ， 像勤劳的外卖小哥 ， 随时能给饿了的皮肤“加餐” 。 它与皮肤细胞膜结构类似 ， 能将活性物质打包 ， 高效递送到皮肤里 ， 降低刺激性 。 并且在皮肤吃完后 ， 破裂的脂质体碎片能够作为细胞合成的原料 ， 促进细胞的更新代谢 ， 直接修复屏障；
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三、文章结尾 本文就青春期皮肤屏障受损多久能好问题的介绍就到这里 。 很多肌肤问题修复总是要比预防麻烦太多 ， 所以在日常的保养中一定要注意对于肌肤屏障的保护 ， 毕竟无论如何修复起来都需要一个过程 。 有其他问题的 ， 可以随时交流哈~
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