白天的奔波，会让我们的肌肤出现小问题，在夜间的时候，你需要修复这些问题肌肤 。接下来，美容护肤专家就为你介绍一些，针对局部肌肤的局部保养术，它们能让你在夜间为肌肤补充营养 。下文做了具体介绍 。
文章插图
日间的肌肤护理当然十分重要，不过，被称之为黄金保养期的夜间也是不可以忽视的 。今天，就来教大家把握住夜间这个黄金保养期，趁着夜色为自己的肌肤补充营养 。
1、睡前按摩
辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受 。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收 。擦完后再美美地水上一觉，保管明早起床会有不一样的感觉 。
2、预防颈纹
辛劳的工作不仅对脊椎造成一定的影响，还会带来颈部细纹出卖你的年龄 。为了预防颈纹的出现，平时不妨用滋润性的乳液或乳霜抹于颈部并轻轻按摩，促使颈部肌肤吸收足够养分，保持滋润弹性，就不会出现讨人厌的皱纹了 。
3、呵护口唇
【如何在夜间为肌肤补充营养】 唇部也是夜间护理的重点 。说了一天话，唇部难免会有轻微的磨损 。所以护理时要先去除唇部的死皮，可用白砂糖轻轻擦在嘴唇上并按摩，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，这些都能有效去除死皮，用清水清洗干净后涂上润唇膏就可以去睡美容觉啦 。
经验总结扩展阅读
- 如何做才能练出完美美背来
- 颈部日常养护如何做到位
- 嘴唇干裂脱皮如何减轻
- 手部是女人第二张脸如何护理
- 漂亮女人一定要做好颈部护肤战
- 面部易老部位如何进行保养
- 运动时如何呼吸更为合理
- 嘴角下垂问题该如何有效预防
- 如何预防瘦身后肌肤松弛
- 如何在24小时全面保护明亮双眸