花甲嘌呤含量高吗


花甲嘌呤含量高吗

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【花甲嘌呤含量高吗】花甲嘌呤含量高 。每100克的花甲中含有约316毫克的嘌呤,属于高嘌呤食物之一 。花甲是一种常见的海产品,其口感鲜嫩,营养丰富,其中含有蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物以及钙、磷、镁、锌等多种矿物成分,营养价值很高 。
花甲:
花甲即花蛤,因粤语花蛤与花甲同音,花蛤被人写作花甲 。花蛤是海南地区称芒果螺,是一种软体动物,长约3厘米,壳卵圆形,淡褐色,边缘紫色 。生活在浅海底 。贝壳较瘦长,是长卵圆形 。
蛤蜊肉以及贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7胆固醇和24亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降 。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强 。

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