有车族下半身增多( 二 )


此外,腰酸背痛也是有车族的常见病 。这是由于长时间固定一个位置驾驶,或者驾驶座位不合适、踏板的距离调节不正确、背部倾斜的角度不合适等造成的 。
由于司机驾车时思想高度集中,又缺乏运动,血液循环缓慢,也容易引起心脏问题,过早出现冠心病、心绞痛、心肌梗塞等 。这些一般是老年人才发生的疾病,现在年轻人也时有发生 。据门诊量统计,目前心脏病在年轻人当中有上升的趋势,而且专业司机占很大部分 。
连续驾驶1-2小时要休息
目前来看前列腺炎的病患者占了看泌尿外科门诊量的70%左右 。其中半数是有车一族和“的哥” 。医生建议采用综合治疗的方法,同时提醒有车族注意生活方式,不能长期驾驶,开车1-2小时后应停车运动一下,舒缓15分钟 。同时锻炼身体增强体质,平时多运动,生活要有规律,不要熬夜 。另外,在驾驶新车的头6个月内,开车时一定要让车内保持良好的通风,调整好驾驶座位,开车时要经常变换姿势 。

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