终于可以度假了，挥别沉重的压力，心情也雀跃起来 。但如果疏忽了对肌肤的保养，也许你会发现：美好的度假里惊现危机时刻！别着急，咱们有备无患，算计出度假9大危机，对号入座，进行预防、急救、补救，让肌肤轻松度过危机，玩得够high 。
文章插图
心情瞬间放松 脸上惊现小痘痘
危机：说起度假，一定是非常放松，可有时脸上反而冒出了小痘痘 。别着急，这可能是平时累积的压力和毒素集中释放，对症下药就ok 。
预防·别让毒素累积
平时工作比较忙，累积的毒素无法排出才会在度假时爆发，所以上班时也要注意调理，每天用生姜或者苦橙花精油给自己做个身体按摩，能舒缓压力，帮助毒素排出 。若工作比较劳累，就到美容院做个香熏精油按摩吧，在轻音乐里享受专业按摩，让你的压力通通飞走 。
急救·身体和肌肤都断食
断食同样适用于你的身体和肌肤，如果痘痘已经冒出来了，别急着用祛痘产品招呼，做好最基础的保湿工作，尽量让平时累积的压力都释放出来 。身体也一样，找一天时间，以清水和蔬菜汁代替三餐，能调理肠胃，帮助毒素排出 。
补救·别给痘痘扩散机会
度假归来，脸上冒出了小痘痘，真让人恼火，那就趁着假日还比较悠闲，赶快清理你的装备吧，消毒这些每天和脸亲密接触的东西，能防止痘痘发炎更严重，阻止痘痘扩散 。手机和化妆工具都很容易堆积灰尘和细菌，需要每周用医用酒精消毒一次 。
天气炎热 尴尬走调“女人味”
危机：出去玩不可能处处都有空调，可能会在很热的地方呆着，若时间较长，就会一身汗 。汗水和香水的味道混在一起，让你的“女人味”变得非常奇怪，实在很尴尬 。
预防·淡香型 不怕汗味捣乱
夏天比较燥热，出去玩最好选用清淡型的香水，为避免汗味捣乱，要在面部使用有抑汗控油效果的妆前乳，抹在额头、鼻子和下巴等容易出汗的部位，前胸、腋下、腰部等身上爱出汗的地方也可以用止汗产品，控制汗腺分泌 。
急救·无汗处 少量补香
如果你出汗较多，为了掩盖汗味而随意补香，汗味和香味混在一起，味道可能会更加怪异 。补香首先要擦掉汗水后，然后用随身携带的小q香涂抹，避开出汗较多的前胸和腰，在手腕、上臂内侧、脖子等出汗较少的地方，稍稍地抹上一点就足够 。
补救·体质好 自清凉无汗
体虚或者血糖低的美女注意啦，汗水更喜欢找上你们，只有调养好身体，才能摆脱“汗人”的苦恼 。生理期后的一周是身体新陈代谢较快、吸收较好的时间，多吃一些山药、乌鸡、阿胶、坚果等食物，可以理气益中，帮助改善体质 。
游泳归来 出现“过敏红”
危机：夏天度假可能会去游泳，但泳池的水里添加氯，这种化学物质会让皮肤干燥、过敏甚至长痘痘 。所以即使去熟悉的游泳馆，脸上也可能出现过敏的红色 。
预防·隔离+防晒 不怕氯
游泳池里的氯有可能引发过敏，所以出发前就要全身涂抹低敏感防水隔离乳，最好是无色的，即使被水冲掉也不会太尴尬 。如果去的是玻璃幕墙的游泳馆，那就再涂上高倍的防水防晒霜，防水效果是选择的硬指标 。
急救·清洁品 首选除氯
从游泳池出来后马上做彻底清洁，用清水多冲洗几次，尽量减少氯对皮肤的刺激 。游泳池水中的氯是弱碱性的，所以自备的洗面奶和沐浴液最好是碱性比较弱的，对中和氯才比较有效 。
游泳时也不要一直泡在水里，肌肤和氯的接触时间越长，引发过敏的几率也就越大 。尽量不要让脸埋在水里太久，出水后要马上把脸擦干，别让水一直停留在脸上 。
经验总结扩展阅读
- 压力过大谨防成人亚健康
- 锻炼不以出汗论高低
- 吃药喝水方法有大讲究
- 运动 全球十大顶级护肤品品牌排行榜，莱珀妮、御兰谜、肌肤之钥悉数在榜
- 漂亮章小蕙离开大浓妆后，自然状态下的脸是怎样的？
- 什么杨紫实力演绎什么叫膀大腰圆，这次连粉丝也觉得没办法粉饰太平了
- 边吃边瘦5大饮食对抗脂肪
- 9大运动让脑力快速升级
- 瘦身夏日身体补水大餐
- 因为真正的“美人脸”有3个特点，精致大方有韵味，老了也好看