“你的体重还和20岁一样吗？”“当然，我到现在都只有50公斤” 。“20岁的那条牛仔裤你还能穿吗”？“不能，我试过的都穿不进去了 。”“女性过了25岁，皮肤弹性就走下坡路，虽然体重不变，可皮肤却松弛了，所以你穿不上那条裤子 。”黄主任很残酷地对她说 。
然后又交给刘小姐一个有趣的任务，要她先摸摸一个20岁女孩的脸蛋，然后再摸摸与她同龄的女性的脸 。目的是让她对现实有个清醒的认识：自己保养得再好，脸蛋也回不到20岁的光滑娇嫩 。而与同龄人相比，自己皮肤的弹性、白皙度、紧致还是胜人一筹 。一抑一扬中，刘小姐的心态得到调整 。
情绪美容不花钱的美丽处方
严格说来，情绪美容是心理治疗的一种方式和手段，目的就是通过语言疏导与暗示，使人的心情愉快，精神饱满，脏腑运行机制顺畅，气血运行顺畅，促进血液循环，激活面部和全身肌肤细胞的代谢，使面容富有光泽和弹性 。
专家认为，“情绪美容”主要是指四个方面，关注自我、放松心态、学会享受和懂得表达 。
关注自我，是指年轻女性更应该注重自己的情绪和心理状态，比如看看自己是否焦虑、抑郁 。
放松心态，是针对那些好强的女性，尤其是面对上级的压力时，要提醒自己这是一种经营管理策略，从而平衡心态 。
学会享受，工作不是生活的全部，除了奋斗，生活还应该是享受人生的快乐 。
懂得表达，当受委屈的时候，要学会通过倾诉与安慰来自我解脱 。如果真的遇到自己无法解决的心理障碍，那么适时地去进行心理咨询，将会对提升自己面对困难的能力有所帮助 。
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