看电视引起视疲劳和眼干燥

看电视影响眼睛健康吗?如影响,又该怎样保护眼睛?有关方面日前发布了一项调查结果,专家由此提出了4项建议 。由中国电子商会消费电子产品调查办公室、数字电视标准符合性测试中心等单位日前联合发布的调查结果认为:如果长时间看电视,可以引起不同程度的视疲劳和眼干燥 。与液晶电视相比,等离子电视引发的视疲劳较轻,眼睛相对较舒服 。

看电视引起视疲劳和眼干燥

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发布会上,32名测试者平均分成两组,在同样的环境中,交替观看液晶和等离子两种电视各3小时 。在观看前后分别检查3个指标,对比两种电视这些指标的变化,即得出结论 。这3个指标是:眨眼次数(次数增加为出现眼疲劳);泪液分泌(滤纸浸湿长度减少表明泪液分泌减少);泪膜破裂时间(时间缩短为出现眼干) 。测试结论是:看液晶电视后,眨眼次数增加者比看等离子电视的多2成;眨眼次数越多,泪膜破裂时间越长;泪液分泌方面两种电视没有显著差异 。
那么,长时间看电视后,眼睛为什么会疲劳?
【看电视引起视疲劳和眼干燥】 国家广播电视产品质量监督检验中心教授安永成解释,彩电影响视觉疲劳的因素主要有两个:一是亮度,二是色温 。
从亮度看,等离子电视的亮度合适,同时它的工作原理决定电视图像闪烁小,观看时人眼会感觉舒服 。而液晶电视亮度较高,看起来更清晰 。但屏幕越亮,临界闪烁频率就越高,不利于人眼健康 。从色温看,色温较高,对蓝天大海等冷色的表现更鲜艳,对人眼的刺激也较大 。反之,色温较低,显示的肤色较正常,对人眼的刺激也较小 。
看电视时如何保护眼睛?安永成提出4条建议:1,看电视,应以眼睛舒服为标准,不能只图高亮度 。高亮度不仅不利于眼睛健康,也容易降低显示器的使用寿命,还多消耗能源;使用液晶电视的观众,应注意把亮度调低 。2,不论看哪种电视,色温都应注意调低 。在调试电视颜色时,最好以主持人的肤色为标准,这样对眼睛有好处 。3,连续看电视不要超过两小时,超过两小时的,应让眼睛休息5到10分钟 。4,晚上看电视,最好在电视背后开一盏小灯,这样有利于减轻眼疲劳 。

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