敲黑板……重点来啦……
年轻人白头发大致有两种原因造成的 。
1、先天性遗传造成的白发 。
如果你的家族 ， 不管是你爸爸的家族 ， 还是妈妈那边的家族当中 。
有这种少年白的情况 。
那么 ， 在你身上发生未老发先白是很正常的 。
这种原因是最不好处理的 。
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因为遗传的原因 ， 体内的色素干细胞数量会有一个既定的增长规律 。
意思就是说……
这种情况基本上是不可逆的 。
遗传性少年白通过后天的调理很难让头发转白为黑 。
2、后天性因素造成的白发 。
今天最重要的就是说这种情况的白发 。
影响色素干细胞数量的后天因素实在太多 ， 这里没必要一一赘述 。
之说最关键的几个原因 。
长期处于精神紧张的状态 。 人的大脑如果长期处于一个精神紧张的状态 ， 头部的细胞就会随之处于一个兴奋的状态 ， 既然兴奋 ， 那么对营养的需求比正常状态下要高得多 ， 头发根本的色素干细胞同样大量需要营养 。
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如果此时不注意营养的均衡和摄入 ， 人体的内分泌系统就会受到干扰 ， 导致内分泌功能性紊乱 ， 色素干细胞的数量就会大量减少 ， 最后导致长出白头发 。
这种情况长出白头发的时间很短 ， 通常一个月、甚至是几天时间就会有白头发长出来 。
人的压力太大、情绪长期处于消极的状态 。 如今的社会竞争越来越激烈 ， 每个人都有自己的烦恼 。
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人体如果长期处于一个情绪低落的状态 ， 人体的大脑会感知得到的 ， 体内营养的分配也会受到影响 ， 各器官、格组织、各个细胞都能感知你的情绪 。
而且还有一点 ， 情绪消极的人群通常对生活质量没有太高的要求 ， 更不用说做到摄入的营养均衡了 。
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情绪消极 ， 再加上压力过大 ， 最终导致身体器官和组织功能性障碍 ， 出现白发、脱发、皮肤发黄的症状 ， 严重的还会引起其他严重的疾病 。
不良的生活习惯也是白发的关键因素 。 有的人经常熬夜工作 ， 虽然是为了生活不得已而为之 ， 但是 ， 这样的生活习惯对人的身体危害相当的大 。
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早睡早起 ， 加强体育锻炼可以使身体长期处于一个活跃的良性循环 。 身体各组织都能正常摄入营养 ， 包括色素干细胞 ， 色素干细胞的营养充足 ， 数量就只会有增无减 ， 自然就不会出现白头发 。
还有很多后天的原因都有可能导致白头发 ， 但以上的几个原因是最容易导致白头发出现的 。
敲黑板……重点来啦……
三、后天性的未老发先白如何转白为黑？
1、无论工作压力、生活压力再大 ， 也要懂得减压 。
“谁人肩上不无千斤担”……
“家家都有一本难念的经”……
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