【无糖口香糖含山梨糖醇 过度食用易致腹痛】
当心！有一种甜料可能会严重威胁你的健康！而且这种甜料被广泛用于所谓的无糖口香糖、一些牙膏及其他产品 。
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有一位病人因食用山梨糖醇，体重减轻1/5，还伴有剧烈的腹痛及腹泻 。这当然与他过量摄入山梨糖醇有关，他每天至少要嚼14颗含有山梨糖醇的无糖口香糖，多的时候嚼上20颗也不稀奇 。
此前，牙医建议大家多嚼无糖口香糖，目的是为了增加唾液分泌，以此来减少蛀牙、坚固牙齿 。随后，许多品牌也纷纷推出无糖糖果、无糖燕麦片等减肥食品，它们尽管不含糖分，但吃起来仍有甜味，这就是山梨糖醇的功效 。这些无糖食品在欧洲卖得很火，因为大家都认为它们是健康食品 。
殊不知，这些所谓的健康食品其实并不健康 。几乎没有消费者知道山梨糖醇的副作用，甚至连一些医生也不太清楚 。山梨糖醇事实上会阻碍小肠对营养成分的吸收 。这也正是山梨糖醇可能导致腹痛及腹泻的原因 。
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