近来，四院骨科病人较多，尤其是老年人骨折 。据四院骨科医生介绍：一方面是因为天冷老人外出活动减少，紫外线照射不足，使体内维生素d转化减少，引起钙吸收不良，加重骨质疏松过程，造成骨骼强度和刚度下降 。另一方面是因为老年人体质下降，运动系统退化，肌肉萎缩，缺乏力量 。同时，视力和听力的减退，引起反应变慢，容易发生跌倒损伤 。
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【天寒地冻老人须防跌倒损伤】 一旦骨折，会给老人带来很大的痛苦，甚至带来功能障碍，也影响子女的工作、生活，尤其是股骨颈骨折 。老年人常因此长期卧床不起，诱发褥疮、肺炎、脑血栓、尿路结石等严重并发症，威胁生命 。因此，四院骨科专家提醒老人注意防止骨折的发生 。在日常生活中要加强营养和锻炼，尽量延缓衰老进程，减轻衰老程度 。老年人应该多吃富含蛋白质和维生素d的食物 。经常户外活动，接受阳光照射，促使身体内合成更多的维生素d，协助钙吸收，以利骨骼成分更新 。此外，改变不良生活习惯，注意不要吸烟、饮酒 。子女平时要关心老人生活，加强对老年人起居的照顾，外出活动时最好有人陪伴，酌情使用拐杖 。在房间里，注意提高室内温度，减少穿衣，以防过于臃肿影响活动 。尽可能选择软底鞋，房间地面，尤其是厕所地面要保持干燥，防止积水、结冰，以避免老人滑倒 。控制体重，避免过度肥胖，及时治疗有关疾病 。如果发现老人跌倒，现场扶起后要认真询问、检查有无损伤 。如疼痛较重，局部肿胀，有畸形，不能活动，应考虑是否有骨折或脱位，宜先就近取材作简单固定，再送医院就诊 。
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