在众多的健康美食当中，人们都知道苹果对于人体的益处多多，可是你知道吗，苹果对于美容护肤也起着非常重要的作用，在美容美体过程中，香甜苹果具有四个神奇妙用，一起来了解吧!
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1. 调节辐射
在家里自己做一次青苹果面膜吧 。苹果有补水的作用，而且其中含有的果酸有平滑肌肤的效果，学习一下吧!
具体方法：
把一个青苹果连皮放入一个搅拌器，加入1/2杯切成薄片的青葡萄，一大汤匙柠檬汁，1/4杯芦荟汁，持续搅拌，直到形成稠膏 。将膏体涂抹在脸、脖颈、锁骨等外露部位，15分钟后用温水洗净 。
注意：
涂抹前先取少量涂在脸部或颈部，确保肌肤不会对其中某种材料有不良反应 。
2. 帮助呼吸
下次削苹果前好好想想吧——苹果皮中富含一种叫做槲皮素的抗氧化剂，可以保护你的肺不受污染物侵害 。
伦敦圣乔治医学院的一项研究表明，每周至少吃5个苹果的人的肺功能比不吃的人好 。
【苹果的四个妙用帮你美容又美体】 所以，从今天开始，在午餐计划里加一个苹果吧 。
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