冬季是女性减肥的最好季节，那么女性冬季如何减肥呢?冬季喝那些茶可以减肥呢?下面小编就来了解一下女性冬季喝哪些茶可以减肥 。
消化开胃：乌梅蜂蜜茶
乌梅是经过腌制的青梅做成的零食，可以直接食用也可以用来泡水喝 。独特的酸爽口感能促进消化吸收，帮助食欲不振但虚胖的人们振作食欲、提升代谢 。发酵的乌梅也含有很多对人体有利的物质，搭配具有清热排毒、清肠胃功能的蜂蜜，瘦身效果明显 。用3粒乌梅稍微捣烂泡水10分钟，然后加入1-2勺蜂蜜即可饮用 。
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降火清毒：菊花蜂蜜茶
【女性冬季喝什么茶可以减肥】菊花是秋季最常见的花卉，菊花本身具有清热解毒、舒肝明目和消炎去肿的功效，但是肠胃虚弱的人对菊花茶比较敏感 。因此你可以添加1-2勺蜂蜜来缓解这个症状，蜂蜜是很温和的保护肠胃的食品，这道茶品建议在饭后1小时饮用效果更佳 。
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