龟苓膏能清热解毒、滋阴补肾,特别适合消暑,对于暗疮、痘痘等也能有效调理 。蜂蜜有解毒、养阴、美容等多重功效 。搭配食用,口感极佳,而且能有效地清热、解毒,解除夏季的燥热 。
文章插图
桂花龟苓膏
特点:清热、解毒
【清热美容皮肤好 龟苓膏帮助你】龟苓膏能清热解毒、滋阴补肾,特别适合消暑,对于暗疮、痘痘等也能有效调理 。蜂蜜有解毒、养阴、美容等多重功效 。搭配食用,口感极佳,而且能有效地清热、解毒,解除夏季的燥热 。
原料:龟苓粉20克,蜂蜜、桂花糖10克
制作方法
1、先将龟苓粉用25克凉开水化开 。
2、然后加入75克热开水,搅拌均匀后放入冰箱冷藏室,约20分钟后取出 。
3、食用时加入蜂蜜及桂花糖即可 。
备注:龟苓粉、蜂蜜及桂花糖在超市均可以买到,桂花糖建议买罐装的 。
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