遍看保养品市场 , 时下最流行的还属水果的成分 。这些水果以其出众的抗氧化能力 , 浑厚但并不张扬的油脂芬芳 , 帮助越来越多的女性获得粉嫩不老美肌 。
吃着抹着的原材料:浆果
浆果不是一种水果 , 而是一类水果 , 饮料和护肤品中常加的蓝莓覆盆子蔓越莓都属此类 。它们含有丰富的花青素 , 是抗氧化效果出众的美肤成分 。浆果中的果酸还能有效软化肌肤、分解角质 , 使肌肤更显细腻光滑 。
【橄榄防晒抗老 肌肤能吸收的水果餐】吃着抹着的原材料:樱桃
樱桃汁能帮助活化细胞、美化肌肤 , 是不少美容产品的最爱 。樱桃含铁极其丰富 , 传闻中是山楂的13 倍 , 苹果的20 倍 。除了含铁量高外 , 它同时富含维生素A , 可以平衡皮质分泌、延缓老化 , 还有维生素C使面部肌肤嫩白红润、兼有去皱色斑的功效 。
吃着抹着的原材料:葡萄
葡萄中含有丰富的的葡萄多酚和白藜芦醇 , 它们具有极高的抗氧化能力 , 可以有效的捕捉体内的自由基 , 延缓衰老 。葡萄皮特别是紫葡萄皮中还含有人体所需的黄酮类物质 , 能够降低血压、防止动脉粥样硬化 , 法国人喜欢喝红酒养生便源于此 。
吃着抹着的原材料:石榴
石榴中一种叫做鞣花酸的物质 , 是其抗氧化能力的主要来源 , 它能阻断自由基增生 , 对抗由日晒、污染等多种元素引起的皮肤衰老 。顺便说一句 , 这个鞣花酸的抗辐射能力也是相当强的 , 据说要超过红酒和绿茶多酚 。
吃着抹着的原材料:橄榄
橄榄自古便是备受推崇的美容圣品 , 尤其是品质优良的初榨橄榄油 , 无论用来润肤美发还是防晒抗老 , 效果绝对都让你惊喜 。究其原因 , 是丰富的不饱和脂肪酸 , 使其在捕捉自由基方面得心应手 。同时 , 橄榄油还含有多种肌肤必须的氨基酸、维生素 , 可以给肌肤温和的滋润和充足的养分 。
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