如果我们的身体内的毒素排不出的话 ， 那么我们的肌肤就会出现色斑 ， 暗沉等问题 。这时候无论你使用多么昂贵的护肤品都是没有用的 。那么就需要我们帮身体排毒了 。现在就介绍山楂美容 ， 帮肌肤排毒 。
现代医学证明 ， 山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物 ， 有降血压、促进胃肠消化的作用 。中医认为 ， 山楂具有很好的健胃、助消化作用 ， 且山楂中含有脂肪分解酶 ， 对减肥有利 ， 可辅治继发性肥胖症 。
食法推荐：
1、消脂山楂汤
材料：山楂500克 ， 白糖100克 。制法：以水清洗山楂 ， 去蒂、籽用水煮 ， 山楂烂熟放入白糖 ， 饮其汤 。
2、瘦身山楂茶
材料：山楂500克 ， 干荷叶200克 ， 薏苡仁200克 ， 甘草100克 。制法：将以上几味共研细末 ， 分为10包 ， 每日取一包沸水冲泡 ， 代茶饮 ， 茶淡为度 。
【山楂美容 排毒更养颜】
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