如果你想要给肌肤补充丰富维生素的话,那么柚子就可以很好的帮上你 。柚子有很好的降血糖、降血脂、减肥、养肤养容等功效 。除柚肉外,柚皮、柚花等亦有美容作用 。那么我们如何用柚子来美容呢?
蜂蜜柚子茶能美白润肤
西柚削皮洗净,刮去白瓤,切成细丝,放入盐水中腌一下,柚子肉切块用搅拌机打成泥 。将柚子皮和果肉放入锅中,添入适量清水和糖,以中小火慢熬1小时左右,期间不断搅拌熬至浓稠状,熄火摊凉后,加入适量蜂蜜拌匀即成 。
文章插图
功效:柚子体内丰富的VC对女性的皮肤有着滋润和亮白的作用,能为皮肤提供相应的营养成分,另外果酸也能深层地清洁皮肤 。加上蜂蜜的滋润,两者搭配相得益彰 。
柚子皮沐浴液能润肤排毒
干净柚子皮切成5厘米左右的小块,备用 。在锅中加水,温度到50℃左右,放入柚子皮,然后小火烧半小时左右,直到水中呈现淡黄色,水气中有釉子味道,冷却后把柚子水倒入事先放好的50℃左右的水中 。搅拌到颜色均匀 。然后全身浸浴,用柚子皮在身体各个部位进行按摩 。
【柚子美容 减肥又润肤】功效:柚子皮中含有丰富的果胶,而果胶又对保养皮肤很有好处,果皮里的维生素、水分及纤维,也是给全身做保健的好东西 。果酸和挥发油通过水当介质,可以刺激人的肠胃功能,促进新陈代谢,加速排出体内毒素 。
经验总结扩展阅读
- 核桃松仁 美容又健胸
- 两款营养美容早餐 吃出好肌肤
- 张歆艺 10天减肥20斤,张歆艺称饿的时候就做运动,4点半以后坚决不进食
- 美容院增白霜汞超标7万倍 顾客使用6年满脸黄斑
- 猕猴桃美容 帮肌肤补水
- 推荐美容菜单 教你怎么抗衰老
- 一日三枣美容法 让你红颜不老
- 蓝莓美容 营养很丰富
- 食物也能美容护肤哦
- 美白减肥茶 养颜又消脂