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准备材料:甜豆400克、台式香肠2根、生姜3克、红椒1个、生抽酱油10毫升、鸡粉1克、食用油20毫升 。
1、甜豆 , 掐掉两边的老筋 , 洗净沥水备用 。
【台肠怎么炒】2、台式香肠斜切片 , 生姜切丝 , 红椒切片 。
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3、锅中烧水 , 水开后滴几点食用油后下甜豆焯水 , 7分熟时捞出 。
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4、另起油锅 , 下姜丝炝锅 , 下台式香肠 , 中小火煸炒至肥肉部变透明 。
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5、下之前焯水的甜豆 , 快速翻炒后淋入生抽酱油 , 炒匀后下红椒 。
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6、加鸡粉调味 。
7、快速炒匀后关火 , 出锅装盘即可 。
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