用了太多的祛痘产品也不见效，大把的钱去一去不返 。有没有想过，配合内疗会更快的去除痘痘 。青春痘是每个人都要经历的，所以，不要固执的只采取外用，内补同样重要 。
芹菜雪梨汁
取芹菜适量，番茄1个，雪梨1个，柠檬半个 。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁，每日饮用1次 。
食疗功效：芹菜中含有丰富的纤维，可以过滤人体内的废物，刺激身体排毒，有效对付由于身体毒素累积所造成的体表皮损;番茄性凉，味甘酸，可清热生津，含有的尼克酸成分可以保护皮肤;雪梨可以养阴清热、降火生津;柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，可杀菌，消除色素沉着，以上四味搅汁同服，对肺热、脾胃湿热导致的痤疮效果明显 。和所有食疗方一样，芹菜雪梨汁的作用在于内调，短期见效是不可能的，贵在坚持 。但胃溃疡、胃酸分泌过多、经期女性不宜过多饮用 。食疗同时，还要忌用油脂类护肤品，少食油腻食物，有助于痤疮的治愈 。
【饮食治疗青春痘 效果更好】
文章插图
痤疮多由心火、肺热、脾胃湿热、肝气郁结所致 。饮食上有意识地选择有清凉、去热、排毒作用的食物，以适当方法搭配食用，就会起到祛除痤疮的目的 。专家教授向大家推荐一道芹菜雪梨汁 。
青春痘除用药物治疗之外，亦可采用饮食治疗 。现介绍诸方如下，以供试用参考 。
一、桃仁山楂茶∶
桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，绿茶适量 。将前四味加水1000毫升，以武火烧开，改文火煎15分钟，去渣取汁，装入暖瓶，用以冲泡绿茶 。一日饮完，连服三十日显效 。
二、萝卜芹菜洋葱汁∶
大红萝卜一个，芹菜150克，小洋葱一个 。将大红萝卜去根需及绿头，切碎;芹菜去叶，切为小段;小洋葱剥除老皮，切碎为丁，共入榨汁机榨汁饮服 。每日一次 。
三、苹果萝卜包菜汁∶
苹果、胡萝卜各400克、包心菜200克、蜂蜜适量 。将前三味洗净切碎，入果汁机内榨汁，加蜂蜜饮用 。常服 。
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