【3款补气养颜茶】我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一，发生率达到15%～20%，其中妇女儿童贫血率高达20%以上，贫血严重威胁妇女健康 。女人没有好气色，是不会有好皮肤的 。要想拥有好皮肤，必须从补气养血开始，从现在开始学会喝补气养颜茶吧 。3款补气养血茶，你会做吗?
理气活血茶
材料：黄耆3钱、丹参3钱、山楂3钱
作法：将药材加入1000CC的水，大火煮滚后转小火煮10分钟即可饮用 。
功效：养血活血，促进血行，适用于唇色偏暗、痛经、身体酸痛等血液循环不佳者 。
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补气红枣茶
材料：东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱
作法：将所有材料加2000CC的水，浸泡30分钟后，大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用 。
功效：补血益气，适合面色苍白，倦怠乏力，容易感冒，头晕心悸者 。
消斑养颜茶
材料：川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱 。
作法：将药材加1000CC沸水冲泡，闷约20分钟，过滤后即可饮用 。
功效：化斑美颜，一般人均可饮用 。
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