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1、要把牛肉切薄 , 先放入冰箱冷冻室冻到微硬 , 才能切出均匀的薄片 。

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【电饼铛烤牛肉怎么做好吃又嫩】2、将牛肉片放入碗中 , 加入酱油、料酒、盐、辣椒粉 , 胡椒粉 , 用手轻轻抓匀 , 腌十分钟 。

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3、将电饼铛预热 , 用小刷子在电饼铛上刷少许的食用油 , 将油抹匀 。
4、将牛肉片平摊在电饼铛上 , 可以双盘加热 , 也可以单盘加热 , 根据自己要求的牛肉成熟程度来定烤的时间 , 双面烤 , 五分钟就可以 , 单面要延长时间 , 烤熟后 , 就可以吃了 , 牛肉又好吃又嫩 。

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牛肉是指从牛身上获得的肉 , 为常见的肉品之一 , 是世界第三消耗肉品 , 约占肉制品市场的25% 。牛肉含有丰富的蛋白质 , 氨基酸组成比猪肉更接近人体需要 , 能提高人体机体抗病能力 , 还有暖胃补气的作用 。人类在公元前8000年就驯化了牛 , 获得了稳定的牛肉来源 , 此后随着人类饮食方式的变化 , 人们开始培育肉牛 , 产生了更为鲜美的肉质 , 例如:日本神户牛肉、澳洲和牛、契安尼娜牛肉等 。