【4种有效的催乳食物?】
文章插图
第一、猪蹄猪蹄中含有胶原蛋白 ， 具有美容养颜的作用 ， 产妇吃些猪蹄还具有催乳的作用 ， 因此 ， 可以常吃些花生炖猪蹄 。
第二、鲫鱼鲫鱼是一种常见的淡水鱼 ， 鲫鱼的肉质鲜美 ， 常用来炖汤 ， 产妇喝些鲫鱼汤也具有催乳的作用 。
文章插图
第三、红枣红枣不仅具有补血的作用 ， 还有催乳的功效 ， 因此 ， 在炖汤的时候可以加入适量的红枣 。
文章插图
第四、乳鸽乳鸽具有很高的营养价值 ， 而且也能够催乳 ， 乳鸽一般跟银耳一同炖煮 ， 产妇可以常吃些乳鸽 。
文章插图
经验总结扩展阅读
-
有时候 在爱情里，你若做到这一点，就可能会收获更多的幸福
-
心脏抬头纹增多未必就是老了，也许是身体在发出“警告”
-
-
-
婚姻咨询师范俊娟|从小恨极了我妈的强势，却没在意丈夫说过：你和你妈真是一模一样
-
玉集|哪些爽肤水补水效果好？这些爽肤水，美白补水细滑肌肤，紧致肌肤
-
人老了 人老了不必为了那些”见不得你好“的人浪费自己的时光，活好自己
-
-
-
-
-
手机Oppo R9s plus的优缺点的浅谈 oppo r9s plus参数配置
-
-
-
-
-
-
1.感情是一件很自然的事情 一段爱意的消失，从来不是一个人的责任，而是两个人缘分的散尽
-
汴梁都市网卫健资讯|开封市人民医院迎接河南省健康促进医院创建工作评审组检查验收
-
