白灼生菜 _白灼生菜的做法

白灼生菜的做法步骤【白灼生菜】

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1.生菜掰成一片一片，洗净。
2.锅中片热水，放点盐和油，把生菜焯水（烫30秒左右即可），捞出备用。
3.准备白灼汁，碗里放点蒜末，锅烧热油，倒入碗中，激发蒜的香味，再加入生抽、蚝油和醋，搅拌均匀。
4.把料汁浇在生菜上面就OK啦。
小窍门&温馨提示这道菜，减盐、低油，准备减肥的小伙伴抓紧试试吧。