白灼生菜的做法步骤【白灼生菜】

文章插图
1.生菜掰成一片一片,洗净 。
2.锅中片热水,放点盐和油,把生菜焯水(烫30秒左右即可),捞出备用 。
3.准备白灼汁,碗里放点蒜末,锅烧热油,倒入碗中,激发蒜的香味,再加入生抽、蚝油和醋,搅拌均匀 。
4.把料汁浇在生菜上面就OK啦 。
小窍门&温馨提示这道菜,减盐、低油,准备减肥的小伙伴抓紧试试吧 。
经验总结扩展阅读
-
2023年5月15日拆卸黄道吉日 2023年农历三月廿六拆卸吉日
-
-
南辕北辙和背道而驰的区别 南辕北辙和背道而驰的区别简单介绍
-
-
-
2023年9月24日搬家吉日一览表 2023年9月24日是搬家吉日吗
-
-
-
-
-
-
-
-
口袋梦游东方幻境 | 非人哉联名 ,“眼”绎东方浪漫色彩~
-
-
高圆圆 高圆圆露背衣秀美背!皮肤细腻白到发光,头发撩到耳后露精致五官
-
-
-
-
鸡胸肉 4岁女童死于违法“减肥药”,别再这样减肥了,真的会要命