【方法段元诚美容专栏：抗衰大业 不容忽视】
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头发油：那是因为肝火太旺了 ， 身体里内脏不能消化油脂 ， 所以就把它排到脸上和头上了 。每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时 ， 慢慢就会好了 ， 泡到出汗效果最好了 。
毛孔粗大：用盐按摩脸 ， 出油的皮肤质地都比较粗糙和硬 ， 所以不用担心盐太粗 。 如果实在嫌盐不好的话 ， 可以用盐加精油 。 特别是鼻子周围仔细的按摩 ， 洗干净之后 ， 毛孔就特别的小了;
油脂球：一定不能挤和抠 ， 用按摩的方法最好了 。 去油的同时还能缩小毛孔和去角质 ， 最后洗脸的时候 ， 最好用冷热水交替洗；同时 ， 冷热水交替对黑眼圈也非常有效 。 因为冷水洗脸虽然很好 ， 但刺激脸部 ， 会使黑眼圈加重！
双手和脚的皮肤保养：最实用的DIY手膜就是红糖和蜂蜜混合后不停的按摩 ， 一般的建议都是 ， 要随身带护手霜 ， 只要手沾到水就要涂一层 。 这种方法真的很麻烦！其实只要好好的利用夜晚 ， 白天就不用麻烦了 。 准备一副宽松的手套 ， 每天晚上睡觉前 ， 就用橄榄油、美加净混合起来 ， 厚厚的涂在手上 ， 戴上手套睡觉 ， 坚持一段时间以后 ， 双手就会越来越嫩 ， 小细纹也都淡化了 。
手指关节粗大：就一定要按摩 。 用大拇指和食指逐个按摩每个手指头 ， 最关键的是按摩手指的两侧 ， 从根部到指尖 ， 一个一个的按摩 ， 这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题得到解决 ， 手指慢慢的就会粗细均匀了 。
脚底的死皮：一定要磨 。 刨刀能够快速的磨去死皮 ， 开水先泡脚 ， 然后磨 ， 磨完之后涂厚厚的橄榄油、美加净 ， 穿上厚棉袜 。 磨脚是每周一次 ， 而涂霜和穿袜子就是要每天都要 。 双脚就会越来越嫩！真的是非常嫩和光滑 ， 一点瑕疵都不会有 。 用美加净的珍珠银耳营养霜 ， 九毛钱一包 ， 保湿效果很好 。
皮肤保养：每天都吃阿胶 ， 红枣和桂圆来代替肝脏补血 。 这三样是补血圣品 ， 桂圆少吃 ， 一天三粒 ， 红枣10-20粒 ， 阿胶早晚都要吃 ， 一天两遍 。 电脑辐射 ， 隔离霜一定要用 ， 半天补一次 ， 不要早上涂一遍就算 ， 中午补 ， 晚上加班之前再补 ， 不能怕浪费 。 还有绿茶要每天当水喝 ， 外企喜欢喝咖啡 ， 你就喝绿茶 ， 加点当归和黄芪 ， 补血补气 ， 一定要大量的喝水 。 眼睛一定会不舒服吧？再加枸杞和白菊花 。 在电脑前养一两棵仙人球 ， 替你吸收辐射 。 中途站起来活动活动 ， 深呼吸 ， 不要一直坐着 。 离公司的打印机远一点 ， 那个的辐射更厉害！如果公司是铺地毯的话 ， 那肺也要受残害了 。 买点杏仁或者喝杏仁露也行 ， 养养肺 。 长期对着电脑 ， 肝脏也很疲劳 ， 所以心情一定要尽量舒畅 。 每天睡前使劲捏捏腋窝 ， 大臂还有肋骨两侧 ， 使劲的捏 ， 这是通过疏通经络 ， 来防止乳房的疾病 ， 并且能让你心情舒畅 ， 心里不觉得压得慌 。
美白：美白产品还是要少用 ， 美白除了百草集它家是白芷 ， 茯苓等中药配方 ， 都肯定要含铅 ， 对皮肤还是有伤害 。 使用美白产品并配合正确的洗脸之后 ， 很快就会白回来 。 一旦白了就要换保湿的面霜 。美白的同时配合喝牛奶和薏仁粉 ， 整天喝柠檬水可以加快美白 。 还有一个小秘方 ， 就是用白醋做主水 ， 加五分之一的甘油或者橄榄油 ， 如果嫌刺激的话 ， 可以加纯净水在里面 ， 坚持每天涂两遍 ， 一个星期就能看到效果 。
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