如果你想知道一个人的安全感是怎么来的 安全感，说到底就是一个字信
如果你想知道一个人的安全感是怎么来的 ， 你首先要明白什么是安全感 。 在我做咨询的过程中 ， 我发现很多来访的情绪问题或是婚姻问题 ， 都是跟安全感的缺失有关 。 如果你也有类似的问题 ， 今天这篇文章值得你反复阅读 。
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安全感 ， 说到底就是一个字信 。 这个信是对自己的相信 。 当你可以相信自己 ， 你就可以相信身边的人 ， 以及相信这个世界 。 并且相信不管发生了什么样的事情 ， 即使是工作上受到了打击 ， 婚姻失败 ， 孩子教育出现问题等等 ， 或者是跟理想中的自己差距太大 ， 这些都不会是世界末日 。
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你都可以告诉自己 ， 我是ok的 ， 前方永远都是有希望的 。 那安全感最早年是来自于我们的养育者 ， 可以说人生的前面三年是最重要的安全感养育时间 。 父母是不是无条件地接纳我们 ， 是不是重视我们 ， 以及妈妈的情绪是否稳定 ， 这些都会影响一个人安全感的形成 。
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可以说 ， 一个婴儿的全能感形成是他安全感的基础 ， 就是他会认为自己是无所不能的 ， 一呼百应的 。 那如果婴儿的全能感缺失呢？在长大之后他安全感也会是缺失的 ， 那除此之外 ， 一个人出生之前有没有遭遇出生挑战 ， 这也会有所影响 。 比如说我作为家里的老二 ， 因为当时的计划生育政策 ， 如果不是因为爸妈的辗转逃跑 ， 我也不会来到这个世界上 ， 而这个不容易的惊险过程 ， 确实是我不安全感的来源之一 。
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【如果你想知道一个人的安全感是怎么来的 安全感，说到底就是一个字信】看到这里你可能有点儿明白了 ， 现在的你没有安全感 ， 并不是因为周围的人或事有问题 ， 不是因为男人有问题 ， 也不是因为钱不够 ， 而是因为早期的一些成长经历 。 如果说在生命的早期中 ， 安全感来自于养育者 ， 而我们又是缺失的 ， 那长大之后该怎么办呢？特别是在亲密关系的影响方面
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