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很多人失恋以后会陷入长时间的一蹶不振 ， 痛苦得不能自拔 。 我们常常以为这就是刻骨铭心的爱情 ， 以为这是失恋的后遗症 。
其实 ， 很多时候 ， 我们的爱情不够纯粹 ， 所以失去的时候也不够纯粹 。 正如庆山在《心的千问》中说的：要看一份爱情是不是真爱 ， 就看两个人分开以后 ， 你对对方还有多少疼惜和关爱 。
但其实很多人在失恋以后 ， 满怀的情绪从来不是对爱人的疼惜 ， 而是不甘心 ， 是不舍得从前的温暖 ， 是不甘心被对方抛弃 ， 是认为自己是个受害者 ， 是意难平 ， 是自我怀疑 。
因此 ， 其实失恋以后 ， 最糟糕的从来不是失去爱情 ， 而是失去这2点 。
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一、失去自信
当你失恋以后 ， 最无法释怀的是什么？有些人是曾经一起经历的美好的时光 ， 而有的人无法忘记的是两个人争吵时 ， 对方说的那些互相伤害的话 。
而我是后者 。 从前 ， 我一直相信 ， 一个人无论因为什么原因离开我 ， 至少在选择离开的那一刻 ， 他觉得未来没有我比有我更好 。 所以 ， 他离开的那一刻 ， 突然让我觉得自己是很糟糕的人 ， 才让他选择奔赴更好的人 。
我想一定有很多女孩像我一样 ， 在失恋以后反复的自我怀疑和自我否定吧 ， 以为如果当初自己不那么任性 ， 不那么发脾气 ， 不说某句话 ， 不做某件事情 ， 也许结局就会不一样 。
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【一直喜欢美好而长久的东西 当你失恋以后，最无法释怀的是什么？】但其实 ， 后来我明白 ， 爱情的走向受着太多因素的影响 ， 而我们从来都无法让不断变化的人永远感到满意的 。
就像太阳出来的时候 ， 有人觉得阳光很温暖 ， 有人觉得阳光很刺眼；有人期待崭新的一天 ， 有人却想多睡一会 。 所以你看 ， 哪怕伟大如太阳都无法让每个人满意 ， 何况是这样平凡的我们 。
因此 ， 失去爱情从来不可怕 ， 可怕的是你失去了自信 。 爱情的结果有时候真的不由人 ， 我们真的没必要为此负全责 ， 更不必因此而否定自己 。
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我很喜欢一句话 ， 女人 ， 不必完美而要学会勇敢 。 我们早就应该学会接受命运的事与愿违 ， 那不是自己的过失 ， 不过是人生常态罢了 。
你要相信自己 ， 相信你是自己的太阳 ， 你爱自己的光就好 ， 不用在乎别人的看法 ， 总有人因为害怕光 ， 而喜欢生活在黑暗里 ， 那从来不是你的错 。
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二、失去自我
我曾经在失恋以后 ， 有过很长一段时间的烦恼和焦虑 ， 最后产生了一连串的糟糕连锁反应 。 我开始因为暴饮暴食而发胖 ， 开始因为精神松懈而多次在工作中出错；开始完不成自己的定下的计划 。 我觉得自己糟糕极了 。
后来 ， 我终于明白 ， 其实我厌恶的从来不是那个离我而去的前任 ， 而是那个糟糕的自己 ， 是那个不争气的自己 。 我陷入了恐惧之中 ， 这种恐惧不是失去爱情的恐惧 ， 而是失去自我的恐惧 ， 害怕自己无法成为那个期待中的自己 。
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