饮食关于皮肤护理的100个事实(中)( 二 )


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56.“捏合试验”可以识别脱水的皮肤 。
用拇指和食指捏住脸上大约一英寸的皮肤 , 记着不是向外拉 , 而是沿着脸部轮廓推 。 如果你脱水了 , 皮肤看起来会有点薄 。 脱水的皮肤也可能会看起来有点暗沉和干燥 。
57. 你的嘴唇特别容易失去水分 。
最好的治疗方法是定期使用润唇膏 , 特别是含有蜂蜡的润唇膏 。
58.混合性皮肤 。
如果你注意到你面部T区是油性但脸颊却是干燥的 , 那么你可能有“混合性皮肤” , 但这可能与你正在使用的护肤品有关 。
59.大多数皮肤老化是由外部因素引起的 。
只有3%的皮肤老化过程是由于遗传等“内在”因素而发生的 。 紫外线照射 , 吸烟 , 污染 , 不良饮食和过量饮酒等外在因素通过引起所谓的活性氧(ROS)或“自由基”来加速这一过程 , 从而导致一连串的细胞损伤并导致过早衰老 。
60.只有30%的护肤品是在皮肤表面起作用的 。
皮肤是人体最大的器官 , 其健康表面外观是由环境因素以及皮肤构成成分的功能决定的 。 通常 , 皮肤发红或发炎取决于你的饮食 。
61. 排毒应该是您的首要任务 。
如果你的毛孔堵塞 , 例如那些面霜 , 精华素和提取物的成分将不会渗透到你的皮肤 。 这就是为什么要定期进行面部护理很重要的原因 。

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