情绪|与自己和解

情绪|与自己和解
本文图片

文:南山寻梦
这一生 , 不管与谁过 , 最后都是与自己过 。
心里还有爱 , 还是爱着一个人 , 可是不再执着于他了 。
当第一次在电影上听到这句“我还爱你 , 可我不喜欢你了”时 , 我觉得这句话有点矛盾 , 并反复的去感受 , 可依然不明白 。 直到如今 , 亲历过 , 才知道 , 这句话 , 一点也不矛盾 。
曾经深爱的那个人 , 一举一动都牵动着自己的心 , 喜怒哀乐完全不能自己 。 他成了自己情绪的掌控者 , 有时故意让对方生气 , 仿佛只有让对方情绪有波澜才能证明自己是在被爱着的 。
自己深陷其中 , 而他游刃有余 , 直到自己患得患失 , 而情绪再也得不到照顾 , 愿望也得不到满足 , 情绪的起落让自己变成了自己讨厌的样子 。
我知道他已撤离了 , 而我自欺欺人的总想等他宣之于口 。 任何一场离开都是蓄谋已久 , 只不过是你突然知道了而已 。
以前一直认为爱上一个人是因为对方很好 , 直到有一天看到一个不一样的观点:爱上一个人 , 不是因为你很好 , 而是因为我很好 。
对此观点 , 我深以为然 , 或许人的一生中 , 就是在不停的推倒三观再重建的过程吧 。 不管是励志也好 , 颓废也罢 , 当接受一个新观点的时候 , 也是一个被洗脑的过程 。
我很好 , 才会爱上一个人 。 在这段关系里 , 我们是被滋养的 , 让我们变成了更好的自己 。 爱是一种能量 , 当我们足够好时 , 才有能量去爱一个人 。
在一段关系里 , 不被爱时 , 得不到滋养时 , 那些不良属性会回归到我们身上 , 敏感多疑 , 患得患失 , 脾气暴躁 , 歇斯底里…当变成自己讨厌的样子时 , 哪里还有能力去爱别人?
执着是魔障 , 全心爱别人 , 却忘了爱自己 , 才让自己变得面目全非 。 忘了在没有那个人之前 , 一个人也是安然若素 。
爱自己才应该是一生的事业 , 当你连自己都不爱时 , 他又怎会爱你?有爱人陪伴固然好 , 孤独本是常态 , 最后始终只是跟自己过 。
【情绪|与自己和解】终于想到他时云淡风轻 , 我还爱着他 , 只是我不喜欢他了 。 终于我也该放下执念 , 放过自己 , 与自己和解!

    经验总结扩展阅读