马自达|42岁女子护肤半年,皱纹渐无,皮肤科医生:这几个方式值得学习
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40岁后的女性都会想要找寻一个问题的答案:皮肤的衰老状况可以逆转吗?
虽然世界上没有倒流的“时光机” , 但是对于女性来讲 , 只要选择正确的调理和护肤方式 , 的确可以实现皮肤状况的逐年逆转 , 让自己脸部的皱纹、细纹渐渐减少 , 活出“年轻美”、长出“逆龄态” 。
42岁的何女士 , 就是这样一个活生生的例子:
何女士在一家国企上班 , 平时工作并不算忙 , 因此有大把时间可以用于自己的业余爱好和护肤打扮 。 不过自从2年前开始 , 何女士就迷上了美剧 , 经常追剧到深夜 , 结果在不知不觉中发现自己的皮肤状况竟然变得愈发老化 。 原本紧致光滑的脸庞上多了无数道的皱纹、细纹 , 这让何女士免不了心急如焚 。
在尝试过各种护肤品无效之后 , 何女士开始痛定思痛的进行反思 , 经过多方了解和学习 , 何女士最终总结出了一套既科学又易行的护肤方法 。 在调养了近半年时间之后 , 终于让皮肤上这些显著的缺陷问题得到了很好解决 , 面部的肌肤皱纹也从遍布丛生变得踪迹全无 。 重获年轻紧致肌肤的何女士 , 从此在个人生活中变得更有自信 , 熟悉她的人都说何女士比往日更有“气质” , 成熟女性的魅力格外逼人 。
42岁女子护肤半年 , 皱纹渐无 , 皮肤科医生:这几个方式值得学习
1、补充护肤营养
对于皮肤不好的女性来讲 , 平时可以多补充一些硒弹态饮 , 其中含有的诸多活性物质 , 能够从不同角度起到肌肤的养护效果 。 因其分子量小 , 故而穿透效应也较强 , 不仅可以作用于真皮细胞 , 也能进入皮肤的生发层和角质层中 , 所以比一般的食物或者护肤品 , 更能起到全面的养肤作用 。
其中含有的活性成分包括:水溶硒、壳寡糖、氨基丁酸等 , 另外还有胶原肽、弹性肽等小分子肽段 , 能够改善皮肤的保湿锁水能力 , 增益肌肤屏障效应 , 发挥免疫清菌活性 , 从而减轻一些外界不利于因素对于内部细胞的杀伤作用 。 胶原肽和弹性肽则能发挥双肽立体补充的良好效应 , 可以有益于肌肤中流失胶原蛋白的弥补 , 对于整体的皮肤构造和立体结构更能起到填补及修复的作用 。
2、保持适当运动
人在运动时会大量排汗 , 体内的毒素也会随着汗液排出 , 同时也可以促进我们体内的新陈代谢 , 改善血液循环 , 皮肤自然也会变得通透有光泽感 , 而且运动也会使人精力充沛 , 还能增强免疫力 , 由内而外地延缓人体衰老 。
3、做好充分防晒
【马自达|42岁女子护肤半年,皱纹渐无,皮肤科医生:这几个方式值得学习】我们要知道涂防晒霜 , 不仅是为了防晒黑 , 更是为了防止肌肤老化 。 如今不仅气温正在逐渐升高 , 而且紫外线照射幅度也变得愈发强烈 , 建议女性至少要涂抹SPF在30以上的防晒霜 , 才能真正取得隔离紫外线的护肤效应 。
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