成都中医哮喘病医院|好健康,吃出来!( 二 )


6.习惯纠正
细嚼慢咽 , 充分咀嚼食物减轻胃肠道负担;多参与社交活动 , 尽可能享受用餐过程 , 帮助促进食欲及营养代谢 。
来源:中国公共科学素质联合体

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