曲线|体脂只有12%的她,打造腹肌蜜桃臀,曲线身材深得花花公子欢心
很多女性不仅只是追求瘦与骨感 , 她们更多追求的是曲线和线条美 。 完美的比例、恰到好处的肌肉线条 , 性感的马甲线、美丽的蝴蝶骨 , 这都是众多女性所追求的 。
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在委瑞内拉出生的米歇尔·莱文 , 是委瑞内拉的健身模特 , 同时也是《花花公子》杂志封面中最受欢迎的健身女神 。 米歇尔·莱文拥有很多女性都为之羡慕的身材 , 她只有53公斤 , 身上没有多余的赘肉 , 迷人的曲线、性感的肌肉线条、凹凸有致的身姿 。 米歇尔·文莱最迷人也最性感的是她的翘臀 , 她十分重视臀部的训练 , 因此她练出了一个令人羡慕的完美翘臀 。
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不仅是臀部的训练 , 米歇尔·莱文也很重视腹部的训练 , 因此她拥有性感的巧克力腹肌 , 她的体脂率只有12%到16% 。 33岁的委瑞内拉看起来仍然像青春期的少女 , 只要是闲暇时刻她都会待在健身房里健身 。
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【曲线|体脂只有12%的她,打造腹肌蜜桃臀,曲线身材深得花花公子欢心】米歇尔·莱文的健身训练从来不会放过每个地方每一块肌肉 , 她每周都会进行几次健身 , 而臀腿训练是她最为重视的 。 米歇尔·莱文还非常重视饮食规律 , 她每天都只吃五顿饭 , 她对自己饮食方面非常严苛 。 米希尔·莱文会在网上分享自己的一些健身视频以及一些健身经验 , 因此她现在拥有过百万的粉丝 , 她的粉丝人数以及她的人气和一些明星是有可比性的 。
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在网上看到米歇尔·莱文分享的一些健身视频之后 , 你也想练出性感的曲线 , 拥有更强健的身体 。
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