保持积极的、平和的心态 , 就是良好的、健康的心态 。方法很简单:遇事往好的方面想 。当你外出郊游出发时 , 看到太阳高照 , 晴空万里 , 你若想今天天气郊游真好 , 可以看到蓝蓝的天 , 绿绿的山 , 站在山顶一望千里 , 一览众山小的景象让我心潮澎湃 , 雄心倍增 。当第二天下起雨来时 , 你应该想 , 朦朦胧胧的山 , 淅淅沥沥的雨 , 我们在山路上感受着大自然的朦胧、宁静、神秘 , 体会到雨中郊游如诗入画 , 融入自然的美 。这样 , 你一定会又出好心情 , 并带到回来后的生活中 。
有人会说这叫“自欺欺人” 。其实任何人都会遇到困难或挫折的 。好心态的人能迅速调整过来 , 积极处理后面的工作 。好心态的人成功的希望更大 。
经验总结扩展阅读
- 花钱也买不来的10大幸福秘籍
- 提升工作幸福感 11个快乐秘籍
- 六个心理技巧提升婚姻幸福
- 露馅了吗? 16个动作暴露真实性格
- 婴儿6个月体检有必要抽静脉血吗
- 如果你经常为孩子成长与个人提升感到焦虑,可以读读这十二条法则
- 提升体育篮球运球方法
- 单身女人必须远离的6个心理
- 【算命网站实例】财运稳步提升,晚年生活富裕的人
- 教你快速压住火气的6个方法