人心果为什么不建议食用?


人心果为什么不建议食用?

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【人心果为什么不建议食用?】人心果建议食用,有食用价值 。人心果营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖分、多种氨基酸、维生素B1、维生素B2、维生素E以及磷、钙、铁等多种微量元素和矿物质 。硒和钙的含量更是高居水果、蔬菜之首 。

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