1. 定期给孩子时间去集中精力完成某一项任务 。比如给孩子一个固定的时间段去画画、读书、拼图等 ， 同时在这个时间段内不要打扰他 。
2. 培养孩子的兴趣爱好 。爱好可以让孩子更易于专注 ， 因为他们自己有热情去做有趣的事情 。
3. 提供一个安静、有清晰规划的学习环境 。这个地方应该没有干扰 ， 拥有一张舒服的桌椅 ， 同时提供适当的灯光和空气 。
4. 鼓励孩子将注意力集中在单一任务上面 。在孩子学习时 ， 尝试让他专注于一个单一而重要的任务 ， 帮助他将注意力从其他的事情上抽离出来 ， 仅仅集中于完成这个任务 。
5. 给孩子提供适宜的游戏和玩具 。某些游戏和玩具 ， 如拼图、积木、乐高等 ， 能够提高孩子的专注度 。确保这些游戏和玩具是适合孩子年龄的 ， 相对来说不会带来过度刺激 。
6. 告知孩子 ， “了解你所做的事情的重要程度” ， 帮助孩子理解他们正在做的事情的意义 ， 他们的行动会对结果产生什么样的影响 ， 这会帮助孩子专注 ， 并集中精力于完成任务 。
【怎么培养小孩子的专注力】7. 给孩子留出时间休息 。让他们在集中注意力完成一项任务后 ， 去做一些愉快的事情 。这样能够让他们的大脑得到充足的休息 。
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