1.胃红肿者：红枣水在患有胃红肿的人身上会增加石榴酸、苹果酸的含量，这会影响胃黏膜的修复，会加重胃肠道不适 。
2.糖尿病患者：虽然红枣中的葡萄糖较为稳定，但不代表它不是糖分 。这会使糖尿病患者的血糖水平增加，而导致糖尿病并发症 。
3.腹泻者：红枣含有丰富的钾元素，不适合腹泻的人摄取过多 。红枣水可能会加重身体对钾元素的负担，导致电解质失衡 。
4.急性胃炎患者：红枣水中的石榴酸和苹果酸会刺激胃黏膜，加重急性胃炎的症状 。
5.劳累的人：长时间工作的人，不宜喝红枣水，这是因为红枣中的糖分对身体会产生相对较高的负担，使人感到疲乏乏力 。
【红枣泡水喝的9大禁忌】6.发烧的人：热病患者体温已经增高，喝红枣水会产生热性的感觉，加重热病症状 。
7.高血压患者：虽然红枣对降血压有一定作用，但高血压患者喝红枣水可能会增加血钠浓度，加重血管压力 。
8.肥胖者：红枣水摄入过多会使身体吸收更多的糖分，造成肥胖 。
9.孕妇和儿童：红枣水虽然对身体有好处，但孕妇和儿童摄取过多，可能会使身体负担过重，产生副作用 。因此，建议这两个人群在医生或专业人士指导下适量饮用 。
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