穿衣搭配 长期食用代餐产品会脱发，专家：做试管请正常吃!( 二 )
二、取卵阶段：摄取富含膳食纤维食物
取卵是试管周期中的关键环节 ， 该过程顺畅与成功与否 ， 影响着整个周期的进程 。
取卵结束后 ， 饮食方面可多摄取富含膳食纤维的食物 ， 还要补充新鲜蔬菜与优质蛋白 ， 适当饮水加促新陈代谢 。
三、移植阶段：以清淡饮食为宜
试管移植是把胚胎植入女性宫腔内完成着床 。 而胚胎质量与移植操作是影响移植成功率的关键 。
移植后建议以清淡饮食为主 ， 多吃易消化和富含膳食纤维的食物 ， 防止便秘 ， 影响胚胎着床 。
代餐不可长期服用 ， 减肥也需劳逸结合 ， 正常均衡的饮食 ， 不仅能降低不孕的发生率 ， 也能提高试管的成功率哦~
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