坐公交头晕想吐怎么办 _生活百科

【坐公交头晕想吐怎么办】坐公交车出现头晕、想吐，考虑是晕车反应。因为公交车行驶不长时间的距离，就会停再启动，在这个过程中，晕车的人就很容易发生晕车反应。一般都可以在乘车前口服乘晕宁，然后在肚脐上贴姜片来预防晕车，这个方式都比较有效。还有就是在乘车前别吃太多的东西，吃少量的东西是有助于减轻晕车反应的，但是吃太多油腻、不好消化的食物，容易加重胃肠道的负担。尽量的睁开眼睛看窗外的风景或者是闭目养神，千万不要在乘车的过程中看手机或者是书本，当看手机和书本的时候，目光是集中固定在一个点上的，当车辆行走的时候，就容易造成晕车的反应，乘车前也可以含姜片。
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