养生杂志|45岁后，堪称肝病高发期，身体若没有5个表现，恭喜，肝还健康
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
导语：人到中年后 ， 体内脏器机能会慢慢下降 ， 尤其是 ， 在45岁后 ， 各个脏器功能会直线下降 ， 诱使疾病发生 。
因此 ， 45岁以后 ， 要多注意身体健康 。 都说“百病始于肝” ， 肝好身体才会更好 ， 人也会长寿 。
45岁后 ， 被认为是肝病高发期 ， 身体没有5个表现 ， 恭喜 ， 肝还健康
在肝胆科从医30年的专家李金华教授说：肝病出现时 ， 不是毫无征兆的 ， 身体会有以下表现 ， 要及时就医检查 。
表现1、经常口臭、体臭严重
45岁后 ， 若是发现口臭严重 ， 甚至还有体臭发生 ， 可能肝脏已经病变 。
肝脏损伤后 ， 出现的体臭或者口臭又被称为“肝臭” 。 肝脏可以代谢体内氨气 ， 防止氨气聚积过多 ， 影响身体运转 。
肝脏病变后 ， 致使肝功能减弱 ， 促使氨气含量直线升高 ， 过多的氨气会随口腔或者汗液排出 ， 出现口臭、体臭严重 。
表现2、尿黄如茶
尿液发黄 ， 普遍认为是体内火气上升导致 ， 其实 ， 肝脏健康受到损伤后 ， 也会出现这种情况 。
肝病导致的尿液发黄 ， 随着时间的延伸 ， 尿液黄色会越来越深 ， 通过大量喝水很难改善 。
肝脏负责胆红素的代谢 ， 肝脏出现损伤 ， 造成肝功能衰减 ， 促使胆红素在体内含量飙升 ， 未得到分解的胆红素出现在尿液中 ， 导致小便发黄 。
表现3、酒后易脸红
生活中避免不了交际应酬 ， 而喝酒是促进交流的有效手段 。 喝酒后 ， 脸色若是容易发红 ， 或是肝脏损伤出现的“信号” 。
体内酒精代谢过程中可以见到肝脏的身影 ， 肝脏病变后 ， 体内酒精增多 ， 没有被分解的酒精在血液内过多 ， 刺激血管扩张 ， 常表现为脸色发红 。
忠告：喝酒后 ， 若是经常脸色发红 ， 要及时就医检测肝功能 。
表现4、经常皮肤发痒
不少人常有皮肤发痒的情况 ， 很多人会误以为过敏 ， 殊不知 ， 肝脏损伤也会出现 。
肝脏可以分泌胆汁 ， 肝脏硬度增加后 ， 胆汁排出受阻 ， 致使胆汁在胆囊中大量存积 ， 引起胆汁酸盐析出过多进入血液中 。
血液流动会使胆汁酸盐出现在皮下血管中 ， 刺激到皮肤内神经 ， 常表现为皮肤瘙痒 。 这种情况 ， 在晚上睡觉时感觉最为明显 。
【养生杂志|45岁后，堪称肝病高发期，身体若没有5个表现，恭喜，肝还健康】表现5、黄褐斑增多
人到中年以后 ， 气色虽然不如年轻时朝气、有活力 ， 可是 ， 不会有大量黄褐斑出现 。
黄褐斑的大量出现 ， 可能是肝脏损伤的表现 。 因为肝脏可以抑制体内雌激素的含量 ， 肝脏出现病变后 ， 引起雌激素在体内增多 ， 造成黑色素增加 。
黑色素变多后 ， 促使面部黄褐斑增多 。 肝不好诱使的黄斑又被很多人称为“肝斑” ， 它会对称分布于面颊两侧 。
呵护肝脏健康 ， 常做3件事
1、以茶代酒 ， 利于养肝
经验总结扩展阅读
- 画质她画着早已过时的非主流烟熏妆，却让这期杂志脱销了…
- 女主播 24岁女主播爱上45岁已婚“榜一大哥”，同居生活拮据，还惨遭抛弃
- 因为附详细教程，沧澜：百搭杂志款长袖改版背心（有编织图解）
- 45岁的杨英愁眉苦脸 丈夫去世后，弟弟的一份转账记录，暴露了他的真实想法
- 一身47岁的海霞，无论相貌还是气场，都远超45岁的董卿
- 发型蔡少芬参加节目又换发型，扎甜美编发清爽减龄，45岁美得像25岁
- 女主播 24岁女主播爱上45岁榜一大叔，同居一年后，大叔把她告上了法庭
- 穿衣搭配 大S离婚后瘦了不少，穿印花裙配高马尾气质真好，45岁越活越年轻
- 更年期女人45岁后，若迎来了更年期，几种食物再喜欢也别吃了
- 养生 女性变美不靠化妆品，养成4个生活习惯，美容养颜还“养生”！