古今医案研读|甲状腺结节是“吃”出来的？注意：长结节的人，可能有这样的情况
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随着人民生活水平的不断提高 ， 人们的生活越来越愉快 。 但在这种环境下 ， 人们的健康受到的打击比以往任何时候都大 ， 越来越多的疾病“入侵”我们的日常生活中 ， 严重威胁着人们的健康 。
有些疾病的出现起初很难在人体中发现 ， 甲状腺结节就是其中之一 ， 许多人在体检时被无意中发现 。 甲状腺是人体最大的内分泌腺 ， 它的作用不容小觑 ， 在维持身体正常运动中起着重要作用 。 患上甲状腺结节 ， 与饮食习惯和生活方式脱不了干系 。 就甲状腺疾病而言 ， 需要早预防、早发现、早治疗 。
所谓病从口入 ， 不正确的饮食习惯肯定会引起甲状腺结节 ， 那么常吃哪些食物容易长结节 ， 加重病情呢？让我们来看看 。
1、高碘食物
很多人都知道 ， 说到“大脖子病” ， 其实和碘有很大关系 ， 甲状腺结节也是如此 。 碘与甲状腺密切相关 ， 因为它是甲状腺合成甲状腺激素的来源 ， 碘的摄入直接影响甲状腺功能 。
食用过多的高碘食物 ， 如海带、紫菜等 ， 会对甲状腺激素的正常分泌产生显着影响 ， 增加结节的可能性 。 另外 ， 碘过多或过少都会影响甲状腺激素的正常分泌 ， 所以也不是所有的含碘物都不能吃 ， 还是需要每天定时摄入碘 。
2、辛辣刺激的食物
现在流行“无辣不欢” ， 一日三餐都不能不吃辣椒 。 事实上 ， 适当吃辛辣食物对身体有益 ， 但过多摄入这些食物会给胃带来很大压力 ， 导致肠胃疾病 ， 造成上火 。 辛辣刺激的食物还可能导致内分泌异常、甲状腺功能减退和结节的出现 。
3、油腻食物
很多油腻的食物是不健康的 ， 但因为味道好 ， 很多人还是喜欢吃这些食物 。 像炸鸡和红烧肉 ， 甲状腺结节患者还是要管住嘴 。
吃太多这些食物会增加消化负担 ， 影响正常的消化功能和改变体型 ， 也会在一定程度上加剧病情 ， 不利于甲状腺疾病的恢复 。
注意：长结节的人 ， 出现这样的症状 ， 不容忽视
同样的症状：情绪波动大 ， 脾气暴躁 ， 负面情绪增多 ， 精神压力过大 。
如今 ， 生活节奏加快 ， 人们的生活和工作压力越来越大 。 尤其是像IT行业这样从事脑力劳动的人 ， 工作时间长 ， 经常加班 ， 熬夜也很常见 ， 心理压力很大 ， 如果继续这样 ， 情绪会变得很不稳定 。
这种高压状态长期持续下去 ， 身体的健康就会受到干扰 ， 内分泌失调 ， 激素水平容易失衡 ， 影响甲状腺激素的分泌 。 生长结节很容易 。 有些女性比男性更容易有结节 ， 因为 ， 女性抗压力、焦虑和敏感的能力较低 ， 患甲状腺结节的风险几率也就大了 。
若想保护甲状腺 ， 促进结节的消失 ， 还有两件事很重要
1、补充营养素——西将白根
甲状腺结节患者需要获得比平时多的营养 ， 平时选择清淡的食物 ， 注意多吃水果和蔬菜 ， 另外 ， 需要坚持补充一些对结节消散有较强作用的营养 。 西将白根含有多种营养素 ， 可以很好地缓解病情 ， 防止一些并发症的发生 ， 这对恢复甲状腺健康十分有帮助 。
西将白根是一种消肿散结的膳食营养 ， 里面含有白芷、芦根、金银花、菊花、蒲公英等散结食材 ， 白芷、芦根 ， 都是常见的抗炎药 ， 可祛风散寒、消肿排脓、预防甲状腺分泌异常；金银花具有去淤血、活血消炎的作用；甘草和金银花能促进新的健康细胞的形成 ， 对消除甲状腺结节非常有帮助 。
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