对于女人来说 ， 长得好 ， 气质出众是梦寐以求的事情 ， 颜值高可以在年轻的时候所向披靡 ， 气质则可以让自己优雅美到老 ， 然而天生丽质是可遇不可求的 ， 女生可以通过后天的努力 ， 把自己修炼成气质女神 ， 一样可以惊艳岁月 ， 活出自己的最美的样子 。 而真正有气质的女人 ， 一般都会坚持这几个“不起眼”的小习惯 ， 优雅精致美到骨子里 ， 比同龄人更年轻漂亮 。 下面请一起跟着小编的脚步 ， 一起来了解气质女人必备的好习惯吧 ， 看看你能做到几个呢？
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1、每天坚持时尚
一个好皮肤可以为你的颜值加分 ， 相貌平平 ， 也可以凭着一身的细美的好皮肤 ， 提升气质哦 。 可是现在的女人 ， 不是忙于工作 ， 就是忙于家庭里的琐碎事 ， 常常忽略了自己 ， 所以这才渐渐出现了黄脸婆的称呼 。 女人要舍得在自己的身上“花心思” ， 不管再忙 ， 都要留出一些属于自己的时间 ， 清洁脸上的污垢 ， 排出垃圾 ， 敷个美颜放松 ， 或者在敷美颜时放首自己喜欢的音乐 ， 心情愉悦 ， 吸收会效果更加倍 。
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2、睡前泡脚
【习惯真正有气质的女人，一般都会坚持这几个习惯，比同龄人更年轻漂亮】女人的体质是最重要 ， 尤其现在的冷饮、甜品 ， 各种香辣煎炸的食物盛行 ， 很多女生都辣眼这些美食诱惑 ， 常常吃这些“垃圾”食品 ， 身体里面的垃圾堆积多了 ， 代谢不出去 ， 体质也会随之变差 ， 皮肤长痘痘、色斑等等 ， 皮肤也很难回到晶莹剔透的感觉 。 而最有效改善体质问题的方法 ， 除了运动出汗之外 ， 那就是泡脚了 ， 在泡脚的时候 ， 还可以适当加入一些中药包 ， 去除体内寒气和湿气 ， 身体和皮肤也会变得更好 。
3、穿衣讲究
不知道你们有没有注意平常穿衣讲究的女孩子 ， 她们大部分都是比较精致的 ， 衣服合身 ， 不浮夸 ， 不邋遢 ， 干干净净的 ， 自然就很讨人喜欢 。 女生在挑选衣服穿搭的时候 ， 尽量前一晚准备好第二天的衣服 ， 这样第二天可以更优雅的出门 ， 不会慌里慌张 ， 邋里邋遢的 ， 走起路来也会格外有自信和气场 。
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4、饭后不马上坐下
如今的人们都很“懒” ， 不是坐着就是躺着 ， 站一会都嫌累 。 其实 ， 久坐不动很容引起身体的各种问题 ， 例如腰椎突出 ， 小肚腩 ， 腰间赘肉等等 。 特别是刚吃饱饭那会 ， 人体里含藏了许多热量 ， 如果这时候就直接坐下来的话 ， 小肚腩也会出来 ， 体内消化时 ， 就会昏昏沉沉的 ， 没有精神 ， 甚至影响到自己的工作 。 饭后坚持站立10-15分钟 ， 可以更好的帮助体内的食物消化 ， 同时还可以让自己的肚腩 ， 屁股都变“小” ， 仪态也会变得更加挺拔和优雅 。
真正有气质的女人 ， 不仅仅只是在意外表的精致 ， 也要内涵和仪态都要跟上脚步 ， 才能由内而外散发高贵范 。 女人要想气质好 ， 这4个地方就要舍得“下功夫”哦 ， 精致优雅美到骨子里 ， 还可以让你看起来比实际年龄还要小哦 ， 到老都是一枝花 ， 美得让人羡慕 。
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