柯金健康|消化内科医生:想养胃的人,常见的3种水果要少吃,注意下


柯金健康|消化内科医生:想养胃的人,常见的3种水果要少吃,注意下
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柯金健康|消化内科医生:想养胃的人,常见的3种水果要少吃,注意下

梅梅 , 今年22岁了 , 是一家机关单位的幼儿园老师 , 梅梅很喜欢和小朋友一起玩 , 因为梅梅亲切又活泼 , 能歌善舞 , 梅梅在小朋友心里很受欢迎 , 幼儿园的同事也很喜欢梅梅 , 每天看着小朋友们欢声笑语 , 梅梅很是开心 。
可是最近在幼儿园里却不见梅梅可爱的身影了 , 原来梅梅因为胃炎住院了 , 大家都很疑惑 , 平时看着健康活泼的梅梅怎么突然胃炎住院了呢?而此时躺在消化内科的梅梅也是很郁闷 , 自己因为腹痛腹胀好几天 , 请假到医院检查 , 却被确诊为糜烂性胃炎 , 医生建议住院 。
听到这个结果的梅梅很是害怕 , 但是又很担忧自己的身体情况 , 于是梅梅就听从医生的建议 , 住院观察了 。
住院后的梅梅 , 还是很疑惑 , 为什么自己突然就患上了胃炎了呢?自己平时很少抽烟和喝酒 , 也早早睡觉休息 , 三餐也定时进食 , 然后梅梅带着自己的疑惑去咨询了消化科医生 , 医生经过仔细和梅梅交谈得知 , 原来梅梅在平时的生活中 , 很喜欢吃这3种水果 , 这可能是导致梅梅患上胃炎的原因 。
消化科医生:患有胃部疾病的人 , 常见的3种水果要少吃 。
【柯金健康|消化内科医生:想养胃的人,常见的3种水果要少吃,注意下】1、荔枝
荔枝是岭南地区特有的水果 , 味道鲜美 , 受到很多人的喜欢 , 在我国古时就有关于荔枝的记载 , 荔枝含有的糖分和热量很多 , 梅梅非常爱吃荔枝 , 尤其是在夏季荔枝大量上市的时候 , 梅梅几乎每天都会吃上一大把荔枝 , 俗话说一个荔枝3把火, 可见荔枝含有的热量很高 , 经常大量吃的话很容易加重胃病的到来 。
2、榴莲
榴莲被称为水中之王 , 热量和糖分非常高 , 梅梅非常喜欢吃榴莲 , 虽然价格很贵 , 可是梅梅还是经常会隔几天就去买榴莲吃 , 医生解释说经常吃榴莲对于胃部的健康 , 有很大的影响 , 其中含有的糖分和热量 , 很容易导致过量堆积在胃内 , 加重胃部的工作负担 , 不利于胃功能的健康稳定 。
3、桃子
桃子是生活中非常常见的水果 , 桃子含有的营养和维生素非常丰富 , 可以为人体补充一些能量 , 梅梅每天吃3~4个桃子 , 医生说桃子含有的水分较多 , 吃太多会导致体内的湿气重 , 不利于胃功能的稳定 , 并且梅梅摄入的桃子过多 , 容易加重胃部的负担 。
消化科医生:胃不好 , 可经常吃【养胃食物】
【养胃食物】中含有很多养胃的物质 , 经现代技艺的研磨 ,提取这些天然养胃营养元素 , 可以帮助增强胃部的免疫力 , 促进胃部生成新的胃细胞 , 修复受损的胃黏膜和胃部组织 , 有效舒缓胃部的不适 , 减轻胃病的发生 。
护胃提醒:
养胃应该坚持科学合理的方式 , 远离一些伤胃的事情 , 减少熬夜和喝酒 , 找对养胃的方法很重要 , 并且养胃需要长久的坚持 , 不可急功近利 。

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