小密语录：瑜伽为你打造良好身形 ， 随意穿搭更显气质 ， 瞬间让你成为“百变魔卡” ， 今天就让我们跟着谭卓 ， 一起去探索她保持完美身材的秘诀吧！
说起谭卓你可能不清楚 ， 但是提起《我不是药神》《烈火英雄》中她扮演的角色 ， 大家肯定就不会陌生了 ， 这些都是谭卓影视事业的一个小缩影 。 几乎不够90斤的谭卓藏着大大的能量 ， 完美的身材比例 ， 合理勾勒出更加迷人的身姿 。 最近谭卓出席活动 ， 身穿条纹西装倒是别具一格 ， 配上她修长的身形 ， 显得更加显瘦苗条 ， 本来有些修身的西装款式都被她穿出了宽大的感觉 。
【身材谭卓身材太抢镜！身穿条纹西装纤瘦高挑，优美身姿宛如少女一般】
文章图片
谭卓在女星中算不上是多么纤瘦的类型 ， 但是她的身材十分匀称 ， 像这种里扎的上衣内衬感觉直接可以拉长人的腰身 ， 显得整体高佻、纤瘦 。 尤其是手臂的位置 ， 又直又细 ， 手腕处带着的金色表环更是增加了不少的优雅气质 ， 叉腰的动作没让人感觉到气势逼人 ， 反倒是有种自我肯定的自信色彩！
文章图片
谭卓的脸庞也是格外精致 ， 齐刘海的造型为她减龄不少 ， 立体的五官更加小巧漂亮 ， 经过精心修饰的妆容的确是十分适合她 。 谭卓拥有迷人的天鹅颈 ， 最是适合穿这种西装式的服装 ， 优美的直角肩越发显得迷人 ， 随意的动作都让谭卓更加娴静大气 ， 这样的谭卓也别有一番气质！
文章图片
首饰的加入无疑是提升人造型的最佳单品 ， 谭卓选择的长式项链起到了很好地装饰作用 ， 增加了不少的精致感 。 这侧身的照片能够完美展示她身形的优美度 ， 全身流畅的线条感几乎没有任何多余的赘肉 ， 浑身上下散发着属于女人独有的气质 ， 细细看来 ， 谭卓也是十分吸人眼球的类型！
文章图片
这种绵柔质地的款式布料垂感很好 ， 拉长的身形也会越发优美 。 谭卓将裤子下摆的长度直接及地 ， 瞬间拥有了大长腿的既视感 ， 宽阔的裤腿可以将肉肉完全遮盖住 ， 身高合适的女孩子可以试试这一款长裤 ， 一双黑色的运动风鞋 ， 增加了一些休闲的色彩 ， 和这身衣服恰好相得益彰 。
好身材并不是遥不可及的 ， 女星的身材三分靠天生 ， 七分靠努力 ， 如果我们想要变美 ， 那就得付出汗水才可以 ， 不妨试试以下的瑜伽体式 ， 多样的变化 ， 适应你的多样需求 ， 在愉悦的氛围中提升你的气质、塑造你的身形 ， 简直是女孩子的福音 ， 千万不要错过！
文章图片
双臂伸直 ， 双手朝外托住身体 ， 双腿合并偏转在一旁 ， 身体倒立过来 ， 双脚搁在支撑物上 ， 脚背曲起 ， 支撑在一侧 ， 维持好身形 ， 臀部微微翘起 。
文章图片
经验总结扩展阅读
- 林志玲靠身材上位，被那英呛装嗲，45岁林志玲后台有多稳才能一直红？
- 女神国外人气女神，拥有黄金比例好身材，这项运动帮了她大忙
- 身材《浪姐3》女明星冻龄保养秘诀，Jessica注重卸妆，吴谨言靠这招成功瘦身
- 女神百万粉丝博主健身照曝光，时尚袜配上纹身，时尚身材遮不住
- 张天张天爱身材怎么样？边刷牙边拉伸，吃炸鸡撸串也不影响身材
- 亮片“小作精”虞书欣舞台写真曝光，亮片套装港风十足，这身材太可了
- 有氧运动 裘德洛女儿顶金色短发秀超狂身材，换上网球装一样叛逆
- 夫妻俩李亚鹏带老婆吃烧烤！女方身材纤瘦脸超小，夫妻俩散步回家好甜蜜
- 进行国外小姐姐五官精致迷人，身材好到让人羡慕，是运动成就了她
- 富二代国际小姐选美季军的她，甜美相貌，S型完美身材，一项运动成就她