导致皮肤老化主要有两大原因 ， 一为内在因素 ， 二为外界因素 。 衰老是生物随着时间的推移 ， 自发的必然过程 ， 它是复杂的、不可避免的自然现象 。
没有任何一个人能阻止衰老的发生 ， 过了25岁后胶原蛋白逐渐流失 ， 所以我们必须通过一些手段来延缓衰老的速度~
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1、认真对待私处护理
女性私处保养是一件讲究的事情 ， 如果不用心呵护 ， 就会出现松弛、干涩问题 ， 还会提高患炎症的风险 ， 影响正常的生活 。
不少女性喜欢通过一些露卡菲娅凝胶紧致保养 ， 纯天然植物成分 ， 弱酸性安全温和不刺激 ， 养护结合 ， 通过渗透、排毒、修复、紧致四步 ， 科学绿色紧致女性S处 ， 修复阴道弹力纤维和横纹皱壁 ， 提高私处弹性和紧握力 ， 同时对于yin吹、漏尿、异味等也有很好的效果 。 哺乳期或者未生育的姐妹也可以用 ， 不影响母乳或者同房 。
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2、注重防晒
很多女性朋友只有在夏天的时候才会做防晒 ， 其实不管夏天还是冬天 ， 一年四季都要防晒 ， 因为紫外线是一直都在的 ， 只是强度不同而已 。 不同季节大家使用不同的防晒霜 ， 物理防晒和化学防晒都不能忘记 。
3、拒绝甜品
经常吃甜食很容易导致口腔疾病 ， 出现龋齿 。 而且甜食当中含有大量的饱和脂肪酸 ， 很容易引发肥胖 ， 还可能会导致内分泌紊乱 ， 让皮肤状态越来越差 ， 皮肤粗糙 ， 毛孔粗大 ， 出现黑头痘痘的现象 ， 加速皮肤老化 。
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4、拒绝熬夜
充足的睡眠使人精力充沛 ， 容光焕发 ， 是机体生命活动的润滑剂 ， 能够帮助机体神经内分泌功能达到协调和平衡 。 长时间的睡眠不足与熬夜 ， 对健康的损害是一个水滴石穿的过程 ， 非必要不熬夜 ， 毕竟熬夜对身体的伤害很难修复 。
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5、坚持健身
【保养科学抗初老指南|保持逆生长的4大诀窍，25+女生建议收藏！】现在的年轻人都不喜欢运动 ， 爬楼跑步气喘吁吁 ， 体质差气色差 ， 运动很有必要 。 运动不但可以完美体形 ， 还可以保养皮肤 。 适度的运动可以促进新陈代谢 ， 改善皮肤状况；不同的运动项目对于不同的皮肤问题 ， 还会产生不同的功效 ， 犹如皮肤之 “良药” 。
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