什么是真爱
关于“什么是真爱”这个话题 ， 我的看法是这样的：
疫情期间 ， 大家都待在家里 。
同样都待在家庭中 ， 但有的人情绪稳定 ， 可以静下心来做自己的事 ， 陪孩子、陪爱人 ， 偶尔也会看看书 。
而有的人却焦躁不安 ， 对身边人都没有好脾气 ， 和伴侣吵架、置气 ， 也没办法沉浸在自己的爱好里 ， 静不下心来 。
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我在想 ， 为什么会有这种差异？这种差异的来源是什么？
我觉得 ， 这和我们对家庭和爱情的理解有关系 。
什么是爱情？每个人有不同的答案 。
浪漫的文学里把爱情描绘成两个人一见钟情、至死不渝；理性务实的人把爱情当做利益交换 ， 认为爱情是外在条件的匹配下的两个人搭伙过日子；还有的人把爱情理解为存在一个人对自己好 ， 慢慢打动自己 ， 让自己体会到被爱 。
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而在亲密关系的理论中 ， 把爱情定义成“情感的联结” ， 爱情和每个人对安全感的内在需求相关 。
【什么是真爱】我举个例子 。 如果一个人从小父母忽视了她索爱的需求 ， 她就处于缺爱的状态 。 长大后在她的感情中 ， 要么她一直处于一种防御的状态 ， 从小爱的缺失让她想要被爱却有不敢彻底相信爱 ， 很难和别人构建亲密状态；或者会索爱 ， 敏感、缺乏安全感 ， 这种状态会让伴侣在感情中体验很差 ， 感情会逐渐破裂 。
这就是我们对安全感的内在需求 ， 而情感联结是指爱情是相互的关系 ， 我们不仅需要被爱 ， 也需要给伴侣提供爱 ， 两个人互相爱对方 ， 就会构建情感联结 。
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而在家庭中 ， 幸福的家庭会让我们感受到被支持 ， 我们的内在的安全感处于满足的状态 ， 不会不安 ， 更容易产生稳定的内心秩序 。
而如果婚姻不幸福 ， 就在家庭里静不下心 ， 因为你的内心是一种不满足的状态 ， 会不安 ， 会和另一半吵架 ， 内心会产生无法消解的负面情绪 。
我们总说家庭是港湾 ， 实际上就是因为家庭能给我们情感上的支持 。 而这份安全感不仅需要伴侣给你提供 ， 更需要你能给伴侣提供爱 ， 只有你们互相有爱的能量 ， 能够彼此提供情感支持 ， 才会得到幸福 。
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