人格|咨询师杀手?最不适合谈恋爱?│边缘型人格障碍( 二 )
BPD患者令人难以招架的另一个点,是他们容易有极端行为 。当察觉到身边的人想要离开,“离开我就死给你看”,是他们的第一反应,殊不知,这种以生命相威胁带来的压力,反而让身边人更加难以承受,把人越推越远,让关系越来越恶化 。
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当然,BPD患者也并非全无优点,这种对情绪的敏感和深度体验,同时会带来天赋般的创造力和同理心,恰恰是某些领域尤其需要的特质,比如演员、作家、画家、心理咨询师和治疗师,比如上个世纪美国家喻户晓的女演员玛丽莲·梦露,以及后面将要介绍的辩证行为疗法的创始人Marsha Linehan,早年便被诊断为BPD并因此入院,但这也为他带来超强的共情能力,帮助他在康复之后成为一位优秀的心理学家 。
我们常说“江山易改,本性难移”,人格的发展确实是比较稳定的,因此,人格障碍基本没有所谓的“自愈”,除非经过干预;另一方面,人格是一组性格、行为、价值观念等共同组成的模式,非常复杂 。因此,如果你怀疑自己存在类似的症状,或者饱受人际关系困扰,不要一直纠结、或者自我诊断,及时去医院找医生,尤其是主要研究这方面的精神科医生,请他们进行诊断 。
虽然目前尚无通过审批的针对BPD患者的药物,临床上,一些医生依然会选择药物帮助BPD患者控制情绪,并且取得了不错的效果,但一线的治疗方法依然是心理治疗,尤其是辩证行为疗法(Dialectical Behavior Therapy,DBT) 。辩证行为疗法由传统的认知行为疗法发展而来,帮助患者通过学习情绪管理技巧,正念技巧,人际关系技巧,承受痛苦技巧,在接纳和改变之间寻求平衡,经过临床验证,80%左右的患者可以在经过治疗之后不再满足BPD诊断标准 。
目前,目前国内对于人格障碍尤其是BDP方面的研究和治疗实践逐渐丰富,国内一些知名医院,如上海精卫、南京脑科、华西心理卫生中心、四川绵阳三院等,都有开展DBT治疗 。
参考文献:
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