马佳健康学|45岁大哥确诊肝癌，此前从不喝酒，医生：“2物”吃太多，易引癌“上身”
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【马佳健康学|45岁大哥确诊肝癌，此前从不喝酒，医生：“2物”吃太多，易引癌“上身”】
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前段时间王大哥经常感到腹痛并且眼睛发黄 ， 以为是胃病便到药店买了几十块钱的胃药吃了一段时间 ， 一个月以后 ， 王大哥的腹痛不但没有好转而且体重还直线下降 ， 就连工地也去不了了 ， 王大哥实在疼痛难忍 ， 无奈之下来到了医院 ， 医生告诉他已经是肝癌晚期 ， 王大哥瞬间崩溃了 。
医生：“2物”吃太多 ， 易引癌“上身”
1.变质的油
为了省钱 ， 王大哥经常去小作坊买自榨油 ， 有的油都变黑了也舍不得扔 。 变质油中有大量的丙二醛 ， 这种物质会与蛋白质相结合 ， 使蛋白质的结构发生变化 ， 会导致癌细胞的产生 ， 从而使肝脏发生癌变 。
小作坊本就不卫生 ， 生产的油中更容易产生黄曲霉素 ， 这也是国家卫生部认定的严重致癌物 ， 毒性很强 ， 会加重患肝癌几率 。 因此建议大家不要吃过期、变质的油 ， 如不小心食用出现不适症状 ， 应立即就医 。
2.发霉水果
为了供女儿上大学 ， 给母亲养老 ， 王大哥是能省则省 ， 有时候想吃水果了 ， 就到超市快下班的时候 ， 买一些特价处理的、有破损的水果拿回家 ， 把坏掉的部分切掉继续吃剩下的完好的 ， 医生听到后 ， 严正指出这是错误的做法 。
这是因为发烂的水果会产生亚硝酸盐 ， 这是一种有毒物质 ， 会损害肝功能 ， 使肝脏积累毒素 ， 对肝脏的损害是非常大的 ， 而且只吃好的部分这一做法也不对 ， 因为水果只要有一点霉变 ， 细菌会迅速蔓延到整个中去 ， 而最好的做法就是直接扔掉 ， 不要再吃了 。
预防肝变 ， 这2类饮食也要少接触
1.酒精
作为中国的传统 ， 在饭桌上喝酒已成为常态 ， 然而 ， 喝酒极易伤肝 。 因为肝脏主要作用是为人体排毒解毒 ， 当人体摄入过多酒精时 ， 肝脏就会超负荷工作 ， 会导致肝脏功能异常 ， 肝脏受损之后 ， 酒精还在人体内 ， 就容易患酒精性肝炎 ， 甚至引发肝癌 。
2.高脂肪食物
高脂肪食物顾名思义就是含有很多脂肪的食物 ， 吃过多高脂肪的食物 ， 会影响肝脏的代谢功能运转、加重肝脏的分解负担 ， 会导致多余脂肪堆积肝脏 ， 容易出现脂肪性肝炎 ， 即脂肪肝 ， 而当脂肪肝严重时 ， 容易引发癌症 。
养肝护肝 ， 常做这2事 ， 肝或会谢谢你
1.规律排便
当你起床之后刷完牙喝完水就开始养成一种排便的好习惯 ， 可以从我们身体当中的一晚上所残留的垃圾和毒素通过排便的方式排出体外也不会影响吃早餐营养的正常吸收 ， 同时还会有效的保护我们的肝脏健康减缓肝脏的负担 。
2.保持好心情
心情不好会损害肝脏的健康 ， 因此要时刻保持好心情 ， 每天要轻松愉快地度过 ， 以免对肝脏造成损害 。
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