小思医生|毁掉孩子脾胃的“罪魁祸首”，是家长的3种习惯，娃积食易生病
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上周去表姐家 ， 正巧表姐的孩子也在 ， 平时都是在乡下奶奶家 ， 这不 ， 放假了 ， 奶奶带着孩子来找爸妈 。 看见孩子精神不佳 ， 面色暗黄 ， 还有很重的黑眼圈 ， 嘴巴里还有一种酸腐味 ， 就问表姐孩子是身体是不是不舒服 。
表姐说孩子最近不好好吃饭、胃口很差 ， 往往吃几口就不吃了 ， 怎么哄都不吃 ， 还爱哭闹 。 吃饭时 ， 孩子还是不想吃 ， 奶奶就端来熬好的鸡汤 ， 让孩子喝 ， 说孩子不吃饭 ， 营养必须得跟上 。 表姐也没反对 ， 告诉我孩子奶奶每天都会换着样的给孩子熬汤喝 ， 孩子还是瘦瘦小小的 ， 不知道怎么回事 。 看到这里 ， 我就跟表姐说孩子可能是脾胃虚弱 ， 应该上医院检查一下 。 第二天表姐就给我打电话表示感谢 ， 医生检查过后说孩子就是积食了 ， 是因为孩子经常喝骨汤 ， 导致孩子肠胃无法消化汤中油脂 ， 导致长期积食 。
孩子脾虚积食会有以下几种特征 ， 家长朋友们要注意了
1. 嘴巴中有酸腐味道 ， 并且舌苔又厚又白 ， 看起来有些发腻 。
2. 突然没有食欲 ， 不好好吃饭 ， 平时自己爱吃的东西也不感兴趣了 。
3. 鼻梁两侧出现青筋凸起 ， 并且黑眼圈严重 。
【小思医生|毁掉孩子脾胃的“罪魁祸首”，是家长的3种习惯，娃积食易生病】4. 体质差 ， 经常感冒发烧 ， 并且伴随着腹胀等情况 。
医生提醒：家长的这3种喂养习惯 ， 是毁掉孩子脾胃的“罪魁祸首”
1. 经常喝骨头汤
很多老人带孩子就喜欢给孩子熬骨头汤喝 ， 认为骨头汤有营养 ， 能让孩子长大又高又壮 。 其实不然 ， 骨头中的钙质元素和蛋白质会随着炖煮时间的变长而流失 ， 最后剩下的都是油脂和嘌呤 。 孩子长期喝骨汤不但加重孩子脾胃负担 ， 还会导致肥胖 。
2. 追着喂养
孩子贪玩 ， 吃饭时坐不住 ， 家长就会选择让孩子边玩边喂饭 ， 孩子在玩闹过程中家长追着喂饭 ， 不但存在着安全问题还会加重孩子肠胃负担 ， 不好消化 。
3. 零食不克制
不仅孩子喜欢吃零食 ， 很多家长也很喜欢吃 ， 但是零食为了保质期会添加有很多的添加剂和防腐剂 ， 吃多了不但会使孩子变得厌食、挑食还会损伤脾胃 ， 造成积食 。
孩子脾虚积食 ， 家长日常做好这2件事 ， 调理脾胃、消积食
1、食疗养脾胃
孩子的积食大多是饮食上出了问题 ， 所以想要从根本上解决孩子积食问题 ， 还要从饮食上下手 。
2. 多参加体育运动
孩子积食难消与经常久坐不爱运动也有关系 。 家长可以让孩子多参加体育运动 ， 不仅可以促消化 ， 还能提高免疫力 。
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