一天吃水果的最佳时间( 二 ) _生活百科

午饭后吃水果的话，就等到两个小时吧。你可以在午饭和午饭之间的3点到4点之间吃水果。晚饭后你不应该吃很多水果。
【一天吃水果的最佳时间】另外，吃水果并不是有很多好处，及时吃对身体有好处，不适合暴食、暴食和季节就会病原。