夏天不要吃这些食物 注意体臭!

咖喱、核桃等调味料可以让饮食更美味,但这种气味储存在体内,连续几天不离开,从毛孔中散发 。根据加利福尼亚大学伯克利分校的研究,如果孕妇的饮食中含有浓烈气味的咖喱和娇嫩的食物,新生儿的体臭也会受到影响 。
夏天不要吃这些食物 。请注意体臭!
夏天别吃这些食物,小心会体臭!
体臭(体臭)最常见的原因是汗腺异常引起的,这和吃的食物也有关系 。研究表明,吃大蒜、洋葱等食物时,其中含有的挥发性硫化物会被汗水释放,体臭恶化 。
1、酒 。
偶尔喝葡萄酒和啤酒可能不会有体臭 。但是,饮酒过多的话,一部分酒精会从毛孔渗出,体臭会恶化 。
2、芦笋 。
吃芦笋,小便会发出奇怪的气味 。研究表明,“芦笋尿”的原因是芦笋中的硫醇 。这种物质经过体内消化酶的分解,释放出气味浓的化学物质 。
3、咖啡 。
咖啡有助于醒来,但汗腺也会活化,增加体臭 。另外,咖啡是利尿剂,喝多了会口渴,味觉变差,但口腔干燥特别容易导致细菌的成长,口臭风险提高 。
4、咖喱和孜然 。
咖喱、核桃等调味料可以让饮食更美味,但这种气味储存在体内,连续几天不离开,从毛孔中散发 。根据加利福尼亚大学伯克利分校的研究,如果孕妇的饮食中含有浓烈气味的咖喱和娇嫩的食物,新生儿的体臭也会受到影响 。
5、红肉 。
【夏天不要吃这些食物 注意体臭!】瘦肉吃多了体味会变差 。一项研究发现,与吃肉的受试者相比,不吃肉的受试者的体臭更有魅力,更快乐 。这是因为肉食在消化道消化慢,呼吸、出汗、排便臭加重了 。根据俄勒冈州立大学的研究,经常吃菠菜和水田芥末(西餐)等富含叶绿素的蔬菜,有助于预防体臭 。

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