医线天|常吃萝卜对甲状腺不好？医生：不想甲状腺“报废”，3物白送也不要( 二 )
3、心情容易烦躁
甲状腺结节严重时 ， 甲状腺激素分泌容易受影响而失衡 ， 因而患者的心情受到激素影响 ， 就容易发脾气 ， 经常生气 ， 可能会和别人发生矛盾 。
养护甲功 ， 日常做好3件事 ， 至关重要
1、控制好情绪
好情绪是保持健康的关键 ， 若长久生气 ， 情绪低落 ， 身体就不能顺利调节 ， 某些人体器官会在此种状态下受到刺激 ， 各项身体指标也会发生变化 。
为了健康考虑 ， 平时要控制好个人情绪 ， 保持良好的心态来调节身体 ， 这样才有利于甲状腺健康的恢复 。
2、补充有益甲状腺营养
3、少熬夜
我国古代著名医书《黄帝内经》：晚11点睡 ， 早7点起床 ， 方为养生之大道 。
人体内的各个器官在人熟睡中 ， 开始进行自我修复、排毒 ， 若错过了最佳排毒时间 ， 会导致大量毒素堆积 ， 而甲状腺细胞排毒同样受阻 ， 不利于甲状腺疾病的恢复 。
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